Adem Güneş Gönderileri
Adem Güneş kitaplarını, Adem Güneş sözleri ve alıntılarını, Adem Güneş yazarlarını, Adem Güneş yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Eğer birey, baş edilmesi güç bir durumla karşı karşıya ise organizma (bilinçaltı), kendi içinde bir kısırdöngü halinde, baskının şiddetini artırmak için bireyin iç seslerini uyandırır; "Bu ne biçim hayat... beni ne zaman düşündü ki... bu böyle giderse yarın başıma çıkar... beni hiç adam yerine koymuyor..." Böylelikle birey, acısının şiddetini artırır... Kendini baş etmekte zorluk çektiği duruma veya kişiye karşı daha güçlü hale getirmek için kendine negatif enerji yükler.
Bu durumu bir örnek üzerinden adım adım anlatacak olursak;
1. Telefon ettiği halde eşine bir türlü ulaşamayan kişinin kendini kötü hissetmesi, içinde hassaslığını taşıdığı (örneğin) "değersizlik" hissini uyandırır.
2. Değersizlik hissi, duyguda olumsuz çağrışım yapıp kişide kendisine değersizce davranılmasına yönelik öfkeyi uyarır.
3. Öfke, kişiyi karşı tarafın olumsuz tutumunu devam ettirmemesi için saldırganlaştırır. Saldırganlığın amacı, o an duygularda hissedilen acıyı dindirmek üzere kendisine kötü davranan kişiyi bastırmak, ezmek, kendisinde değersizlik hissi uyandıran kişiyi aynı davranışı tekrar edemeyecek hale getirmektir.
4. Bu amacına ulaştığında organizma rahatlar, kendini güvende hisseder.
Normalde, çocukluk yıllarında değersizlik hissi tatmamış bir kişi, böyle bir durumda kendini kötü hissetmez... Eşine ulaşamadığında, bunun mantıklı sebeplerini görüp kendini değersizlik hissine sürüklemez.
Sayfa 30 - 31, PdfKitabı okuyor
1- Omuz, boyun, baş bölgesinde kasılma. Çocukluk yıllarında psikolojik
veya fizyolojik şiddete maruz kalmış kişilerin yetişkinlik yıllarında bu bölgelerde kasılmalar oluşur. Böylesi kişiler, aldıkları bir olumsuz his ile dişlerini sıkar, omuzlarını oynatır, başlarını sağa sola yatırarak rahatlama ihtiyacı hissederler. Bunun sebebi, çocukluk yıllarında maruz kalınan fizyolojik şiddet sırasında, organizmanın başı korumak için omuz ve boyun bölgesinde savunma hislerini yoğunlaştırmasıdır.
2- Göğüs ve boğaz bölgesinde sıkışma. Çocukluk yıllarında maruz kalınan haksızlıklar sırasında çocuğun kendini sözel ifadelerle savunmaya çalışmasına izin verilmemesi ve susturulması ile boğazda oluşan düğümlenme, göğüste oluşan sıkışmalardır.
3- Karın kaslarında ağrılar. Çocukluk yıllarında yaşanılan aşağılanmışlıklar
sırasında çocuğun edilgenleşip hiçbir tepki veremeden bütün aşağılanmışlıkları içselleştirmesi ile oluşan ağırlıklardır. Yukarıda bahsedilen durumlar bu üç bölgeyi hassas hale getirir... Yetişkinlik yıllarında benzer zorluklar yaşandığında, organizma yine bu üç bölgede kasılmalar ve ağrılar oluşturarak bireyi savunma pozisyonuna geçirir...
Sayfa 29 - PdfKitabı okuyor
Hatıralarda duygu ve his yoksa, geriye dönük hatırlamalar da olmaz.
Sayfa 26 - PdfKitabı okuyor
İçimde hep eksikliğini hissettiğim şeyi buldum.
Başkasının beni sevmesi değil, kendimi sevmem eksik.
Birçok çocuğun eğitimdeki başarısızlığının temelinde,öğrenme zincirlerini tamamlayamadığı için, sonraki konularla öncekiler arasında bağ kuramaması yatmaktadır. Böyle bir eğitim ortamındaki öğrenci, derste kendini ne kadar zorlasa da, derste öğretmenini dinlemekten yorulur..Takip edemez..
Sayfa 53Kitabı okudu
Yetişkinlerin çocuklara kıyas ifade etmeden kendi çocukluk öykülerini anlatmaları, çocuğun o öykülerden kendince öğretiler çıkarması açısından daha sağlıklı bir iletişim olur.
Sayfa 37Kitabı okudu