About
Amy Myers, M.D., kadınların sağlık sorunları, özellikle bağırsak sağlığı, tiroid fonksiyon bozukluğu ve otoimmünite konularında uzmanlaşmıştır. Austin, Teksas merkezli fonksiyonel bir tıp kliniği olan Austin UltraHealth'in kurucusu ve tıbbi direktörü ve New York Times'ın The Autoimmune Solution ve The Tiroid Bağlantısı'nın en çok satan yazarı. Myers, A oyunlarının başında kalmak isteyen kadınlar için tasarlanmış goop vitamin / takviye protokolünü geliştirdi.
Title:
Uzman Doktor
Readers
4 readers liked.
66 readers read.
10 readers are reading.
85 readers will read.
4 readers left half.
Quotes
Artık ben de zebralar gibi canıma bakıcam :))
"Zebralar ülser olmaz. " der yazar Sapolsky. Çünkü onu harekete geçiren zorluk geçer geçmez stres yapmayı keserler. Zaman ya da enerjilerini bir aslanın onları yakalamasından endişe duyarak geçirmezler. Aslan oradaysa ondan kaçarlar ve aslan gittiğinde başka şeylere odaklanırlar.
Karbonhidratların zararları
Karbonhidratların az tüketimi, baş dönmesi, halsizlik ve yorgunluğa sebep olur. Karbonhidratların fazla tüketimi kan şekerini yükseltir. Bu sebeple de diyabet başlangıcına sebep olur. Karbonhidratlar kilo fazlası olan kişilerde çok tüketilmesi, insülin direncinin düşmesine sebep olur.
Omega 3 ve Omega 6