About
Aubrey Marcus (IG: @aubreymarcus), Toplam İnsan Optimizasyonu adını verdiği bütünsel sağlık felsefesine dayanan bir yaşam tarzı markası olan Onnit'in kurucusu ve CEO'sudur. Onnit, Inc. 500 listesinde yer alan bir şirkettir ve dünya çapında birçok üst düzey profesyonel sporcu da dahil olmak üzere milyonlarca yaşamı optimize eden ürünleriyle sektör lideridir.
Aubrey şu anda iTunes'ta 25 milyondan fazla indirmeyle atletizm, iş dünyası, bilim, ilişkiler ve maneviyat alanlarındaki en parlak beyinlerle sohbetler için motivasyon kaynağı olan Aubrey Marcus Podcast'ine ev sahipliği yapıyor. Entrepreneur, Forbes, The Doctors ve The Joe Rogan Experience gibi yayın organlarına düzenli olarak yorum yapıyor. Men's Health'in kapağında yer almıştır, Fit For Service Mastermind'ın sunucusudur ve HarperCollins'in NYT Çok Satan Own The Day, Own Your Life kitabının yazarıdır.
Aubrey'e en çok tutku duyduğu nedeni sorarsanız, MAPS.org ve Heffter Institute gibi kuruluşlar aracılığıyla psychedelic tıp konusunda farkındalık yaratmaktır. Şu anda ikamet ettiği Austin, Teksas'ın 20 yıllık yerlisidir.
Birth:
Santa Monica, Kaliforniya, ABD, 28 February 1981
Readers
1 readers read.
1 readers will read.
Quotes
Don't confuse owning the day with figuring out ways to squeeze out more and more productivity in less and less time. Owning is not about working more. It's about living a full and fulfilled life -- one that speaks to what our bodies need most, which, yes, includes meaningful bursts of productivity, but also includes the rich and joyful connection that other people give us. If you don't connect with others, then you can't own the day. Plain and simple.
¤
Güne sahip olmayı, giderek daha az zamanda daha fazla üretkenlik elde etmenin yollarını bulmakla karıştırmayın. Sahip olmak daha fazla çalışmak anlamına gelmiyor. Bu, vücudumuzun en çok neye ihtiyaç duyduğunu ifade eden, evet, anlamlı üretkenlik artışlarını içeren ve aynı zamanda diğer insanların bize sağladığı zengin ve neşeli bağlantıyı da içeren dolu ve tatmin edici bir hayat yaşamakla ilgilidir. Başkalarıyla bağlantı kuramazsanız günün sahibi olamazsınız. Sade ve basit.
What else do you want ???
“As humans we desire to apply our force—our work—to the maximum effect possible. Our mission is what we want that force to accomplish. While the meaning of life might be complicated, your mission in life should not be complicated. What are you, in this lifetime, on this planet, in this body, here to do? What do you want more than anything else?”
¤
“İnsanlar olarak gücümüzü, yani işimizi, mümkün olan maksimum etkiyi sağlayacak şekilde uygulamayı arzuluyoruz. Misyonumuz, bu gücün başarmasını istediğimiz şeydir. Hayatın anlamı karmaşık olsa da hayattaki göreviniz karmaşık olmamalıdır. Bu yaşamınızda, bu gezegende, bu bedende, ne yapmak için buradasınız? Her şeyden çok ne istiyorsun?”
Own Ur Day, Own Ur Life.
To live one day well is the same as to live ten thousand days well. To master twenty-four hours is to master your life.
¢---⋆
Bir gün iyi yaşamak, on bin gün iyi yaşamakla aynı şeydir. Yirmi dört saate hakim olmak, hayatınıza hakim olmaktır.
888Kitabı okudu
“Depression is the exasperation that comes from believing in false premises.”
¢---⋆
“Depresyon, yanlış öncüllere inanmaktan kaynaklanan öfkedir.”
With Mindful , Intentional... and Vibe Dance and Fitness.
How you start your day is how you live your day, and how you live your day is how you live your life.
¢---⋆
Güne nasıl başlarsanız, günü nasıl yaşarsanız, günü nasıl yaşarsanız hayatınızı da öyle yaşarsınız.
Updates
Henüz kayıt yok
Comments and Reviews
Change Your Mindset, Change Your Life.
Rahat seçim için ödüllendirilmezsiniz. 
Own The Day, Own Your Life
Tek bir gün hayatınız gibidir. Her parça birbiriyle bağlantılıdır, yaptığınız her seçim gelecekte yapacağınız seçimleri etkiler. Gerçek dönüşümü gerçekleştirmek için tek bir şeyi değiştirmeye değil, bir gün değişmeye odaklanmalısınız.
Şimdi sizden bir yıl sonraki kendinizi hayal etmenizi istiyorum.
