About
Readers
2 readers liked.
94 readers read.
17 readers are reading.
111 readers will read.
5 readers left half.
Quotes
Büyük bir adım atmaktan korkmayın. Uçurumu küçük adımlarla geçemezsiniz.
Dünya acı dolu olmasına rağmen, aynı zamanda çözümlerle de doludur.
Sayfa 45 - PsikonetKitabı okudu
Belirsizlik karşısında da sakinliğimi koruyabilirim. Her şeyi kontrol edemeyeceğime göre niye deniyorum ki?
Sayfa 199Kitabı okudu
Acı veren geçmişi, şu ana kadar başardığınız iyileşmeyi desteklemek ve korumak için kullanın.
Sayfa 372Kitabı okudu
Doğru yolda olsanız bile, orada sadece oturarak da ezilebilirsiniz.
Sayfa 383
Updates
Senin unutmak isteyipte hep aklında olan/gelen var mı?
Bir şeyi unutmak istemek onu düşünmektir
Cherry Pedrick
Bir acıdan ancak onu tamamen yaşayarak kurtulabiliriz
Cherry Pedrick
Comments and Reviews
Obsesif Kompulsif Bozukluk
Hatırladığım kadarıyla 9-10 yaşlarımdan beri benimle olan ve hayatımı, kararlarımı büyük ölçüde etkileyen; yaşamayı benim için oldukça zorlaştıran OKB ile savaşmaya karar verdiğimde bana yardımı dokunan cesaret veren ve destek olan bir kaynak.
Beni anlayan bir sürü insan olduğunu gösteren ve yine bizzat içinde yazanlarla beni kendisinin de anladığını hissettiren bu kitaba çok teşekkür borçluyum.
Bu kitap ilerlemenize yardımcı olabilecek, etkinliği kanıtlanmış kendine yardım teknikleri ile birlikte hemen kullanmaya başlayabileceğiniz günlük başetme stratejileri içeriyor. OKByi tanımak isteyenler veya onunla savaşmak isteyenler için kesinlikle tavsiye edeceğim bir kaynak. Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı
