" Tüm güzelliğin temel minerali olan sülfür de kabak çekirdeğindeki metiyoninde bulunur. Sülfür yüzünüze pembemsi bir renk verir ve yüzyıllardır doğal güzelliğe yaptığı katkıyla tanınmıştır."
"Bir cam kasenin içine organik kuruyemişleriniz ya da çekirdekleriniz ile birlikte bir çay kaşığı Himalaya ya da Kelt denizi tuzu ekleyin. Suyun kuruyemiş ya da çekirdeklere olan oranı kabaca ikiye bir olana kadar kuruyemişlerin ya da çekirdeklerin üzerine ılık su dökün. İdeali bunları bir gece ya da yaklaşık yedi saat boyunca bu suyun içinde tutmanızdır.(Tuz eklemek önemlidir çünkü tuz kuruyemişleri ve çekirdekleri sindirmeyi zorlaştıran enzim inhibitörlerini azaltmaya yardımcı olur.)"