Bunu bacağınıza yapışan bir çocuk gibi düşünün. Bacağınıza yapışmış ve çığlık çığlığa ağlıyor. Onu görmezden gelmek, uzaklaştırmaya çalışmak çocuğun daha yapışık ve daha kaygılı hale gelmesine yol açar. Oysa ondan kurtulmak yerine dinlediğinizde, derdini anlamaya çalıştığınızda daha kısa sürede sakinleştiğini gözlemlersiniz. Duygular da böyle.