Belki sizin de başınıza gelmiştir sabah çok önemli birisiyle buluşacaksınızdır uzun zamandır görmediğiniz ama çok sevdiğiniz arkadaşınız veya sevgiliniz yada sizin için çok önemli bir sınav vardır sabah akşam uyumaya çalışırsınız uyuyamazsınız sabah geç kalmamak için alarmlar kurarsınız ve size de oldumu bilmem ama bana öyle günlerde olur saat 3'e 4'e kadar uyuyamam sabah 7 gibi de kalkmam gerekir ve ben alarmlardan önce uyanmış ve uykumu almış olurum çünkü beyin ciddi manada öyle büyük bir eserdir ki yönetmeyi ögrendikçe aslında ne kadar azını kullanmaya başladığımızı farkederiz.Bizim asıl sorunumuz uyku değil ,eğer uykunuzu kaçıracak bir amacınız varsa uzmanların dediği yetişkin insan 6-8 saat uyumalı sözü saçmalıktan ibarettir bizim asıl sorunumuz uykumuzu kaçıracak bir hedefimizin olmamasıdır hatta ertesi gün alacağımız sorumluluklardan kaçmak için bir çaredir uyku bizim için bu yüzden sabahları uyanmayı istemeyiz.Oysa tatil günleri başka bir işimiz yoksa genelde hep erkenden uyanırız çünkü o gün bi sorumluluğumuz yoktur.
