Bir çocuğu şımartmak onu büyüme fırsatından yoksun bırakır ve kendisinin haklılık algısına karşı kayıtsız bir dünya ile yüzleştiğinde, gelecekle ilgili gerçekçi olmayan beklentilere kapılmasına neden olur.
Duygusal ihtiyaçlarımız çocukluktan itibaren vardır. Birçoğu en güçlü haliyle çocuklukta kendini gösterir. Örneğin, güvenlik ve istikrar ihtiyacı tüm yaşam boyu sürse; de en güçlü şekliyle kişi daha savunmasız ve çaresiz olduğunda görülür.
Öfkenin kendi başına yıkıcı olduğuna yönelik yanlış bir kanı vardır. Aslında, öfkenin sağlıklı ifadesi sorun ve çatışmaların gün ışığına çıkmasına yardımcı olur ve çözülmelerini olanaklı kılar.
Birçok kuramcı, narsisistik bireylerin, temelde var olan boşluk, yalnızlık ve aşağılık duygularını aşırı telafi ederek büyüklenmeci bir benlik geliştirdiklerini ileri sürmektedir.
Terapist değilseniz bu kitabı almayın arkadaşlar. Bu kitap terapislere terapide ne gibi yollar izleyeceklerini anlatmak için yazılmış. Konu hakkında bilgi edinmek istiyorsanız ona da uygun değil. Çok bilgi vermiyor çünkü konuyu bilen kişilere yönelik yazılmış.
Şema TerapiJeffrey Young · Psikonet Yayınları · 2013328 okunma
Psikonet Yayınlarının diğer kitapları gibi yine güzel ve kaliteli olan “Şema Terapi” Şema Terapinin kuramsal kısımları ağırlıklı olmak üzere uygulamalı kısımlarına da yer veren bir kitaptı. Ancak baştan söylemem gerekiyor ki çok detaylı bir anlatım söz konusu değil. Şema Terapiyle ilgili bilgi elde etmek için güzel bir kitap ama muhakkak farklı kaynaklarla da desteklenmeli. Eğitimini almadan uygulama şansınız olmadığını söylemeye gerek duymuyorum bile :) Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapinin tekniklerini Psikodinamik terapi, yaşantısal teknikler ve Kişilerarası Psikoterapi ile harmanlandığı için dikkatimi çekiyor. Bu nedenle bir süredir ben de eğitimini almayı düşünüyorum. Şahsi fikrim Bilişsel Davranışçı Terapiye hakim olduktan sonra Şema Terapi eğitimi alınması yönünde. Hali hazırda almaya devam ettiğim eğitimler olduğundan Şema Terapi eğitimine başlayana kadar biraz ön bilgim olması açısından kitabı okudum. Eğitimi aldıktan sonra da kesinlikle yeniden okuyacağım bir kitap. Ruh sağlığı alanındansanız ve Şema Terapiye ilgi duyuyorsanız okumanızda yarar var. Ruh sağlığı alanından değilseniz, bir şekilde Şema Terapiyi duyduysanız ve şemalarınızla ilgili bilgi sahibi olmak istiyorsanız kitabı sizlere tavsiye etmem. Bunun yerine yine Psikonet Yayınlarından çıkan ve aynı zamanda kendi kendine yardım kitaplarından biri olan
Hayatı Yeniden Keşfedin ‘i okumanızı öneririm. Kitabı okuyacak olanlara faydalı olması dileğiyle…
Şema TerapiJeffrey Young · Psikonet Yayınları · 2013328 okunma
Şema Terapi
I. Young’un şema terapi kitabından önce okunabilecek, yaklaşımı derli toplu anlatan özellikle de sınırda ve narsisistik kişiliklerle çalışmada destek olabilecek bir kitap ancak uygulama yapabilmek için şema terapi almak gerektiği unutulmamalı.
Şema TerapiJeffrey Young · Psikonet Yayınları · 2013328 okunma