İstanbul Üniversitesi Hukuk Fakültesi'nden mezun olmuş, Ruhr Üniversitesi'nde hukuk masteri yapmıştır. Dışişleri Bakanlığı'na girdikten sonra merkez görevlerinin yanı sıra, Bangkok Büyükelçiliği, Bonn Büyükelçiliği, Essen Başkonsolosluğu ve Tiflis Büyükelçiliği gibi çeşitli görevlerde bulunmuştur. 2009-2013 yıllarında Düsseldorf Başkonsolosu olarak görev yapmış, 2013 yılında ise Eritre Devleti nezdinde Türkiye'nin ilk büyükelçisi olarak atanmıştır. Asmara Büyükelçiliği görevini 15 Kasım 2016 tarihinde tamamlamış, hemen akabinde Dışişleri Bakanlığı Birinci Hukuk Müşaviri olarak atanmış olup 2018 yılından itibaren Hukuk Hizmetleri Genel Müdürü olarak görev almış ve Mayıs 2021 tarihinden itibaren Yeni Delhi Büyükelçisi olarak görev yapmaktadır. Hamburg Başkonsolosu Yonca Sunel'in eşidir.
Eserleri
-Salkım Söğütlerin Gölgesinde (2010-roman)
-İzmirli (2015-roman)
Edebiyatçı olan Büyükelçi Fırat Sunel'in Profil Kitap tarafından yayınlanmış romanlarından, Ahıska Türkleri sürgününü anlatan, Salkım Söğütlerin Gölgesinde adlı romanı 2015 yılında TRT tarafından "Büyük Sürgün Kafkasya" ismiyle dizi filme dönüştürülmüştür.
Farkında değildik o zamanlar hiçbirimiz; yalnızlık ve yoksulluk nasibimiz olsa da, meğer çocukluk günlerimizin o son demleri aslında hayatımızın en güzel dönemleriymiş...
Bir yıldan fazla zaman geçti. Bir dostum, “hocam, şöyle bir roman var, senin yazdığın ve ilgini çeken tarzda. Tavsiye ederim.” demişti. Elbette çok fazla kitap tavsiyesi alıyoruz ve hepsini okuma imkânımız olmuyor. Ancak sevdiğim biriydi ve o güne dek ne adını ne yazarını duyduğum bu romanı bir kenara not ettim. Bütün o zaman zarfında hep aklımın
Ermiş deniz fenerlerinden aydınlık dumanlar gelir
Eski bir şarkıda gemileriyle kaybolanlar gelir
Siyah yelkenleri rüya tozlarıyla örtülü
Attila İlhan - Deniz Kasidesi şiirinden.
Fırat Sunel’in okuduğum ilk kitabı. Öylesine yüreğe dokunuyor ki tam olarak nasıl yorumlayacağımı bilemiyorum. Ne duru bir anlatım. Okuyanı sarıp sarmalayan bir kitap.
Fırat Sunel, Salkım Söğütlerin Gölgesinde adlı romanını okuduğum zaman dikkatimi çeken bir isimdi. Kendisi bir yazar ama aynı zamanda bir diplomat.
Salkım Söğütlerin Gölgesinde, benim çok beğendiğim ve çevreme de okumalarını tavsiye ettiğim, Ahıska Türkleri ile alakalı hayli başarılı bir romandı. Dolayısıyla Salkım Söğütlerin Gölgesinde'nin