Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Francesc Miralles

Francesc MirallesIkigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı yazarı
Yazar
Çevirmen
7.5/10
4.591 Kişi
20bin
Okunma
166
Beğeni
11,1bin
Görüntülenme

Hakkında

1968 Barcelona doğumlu Francesc Miralles Alman Dili ve Edebiyatı mezunudur. Yayınevlerinde editör olarak çalışmış olan yazar, Franz Kafka ve Hermann Hesse’ye ithaf ettiği birkaç makaleden sonra roman yazmaya karar vermiştir. Yetişkin ve gençlere yönelik yazdığı romanlarının çoğu çok satanlar listesine girmiş ve çeşitli edebiyat ödüllerine layık görülmüştür. Kalp Hapishanesi başta olmak üzere yetişkinlere yönelik romanları birçok ülkede yayınlanmıştır. Miralles Álex Rovira’yla birlikte Einstein’in Son Sırrı ve Mutluluk Labirenti kitaplarını yazmıştır. Yazarın yoğunlaştığı bir diğer alan da kişisel gelişim, rehberlik ve spiritüel edebiyattır. Miralles bu alanlarda birçok kitap yazmış, Kalp Hapishanesi kitabı ülkemizde Pena Yayınları tarafından yayımlanmıştır.Ayrıca Care Santos ile ve Alex Rovira ile yazdığı kitaplar bulunmaktadır.
Unvan:
İspanyol Yazar ve Çevirmen
Doğum:
Barselona, İspanya, 27 Ağustos 1968

Okurlar

166 okur beğendi.
20bin okur okudu.
737 okur okuyor.
6,1bin okur okuyacak.
542 okur yarım bıraktı.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
Yaşamdaki mutluluğun ana şartları: Yapacak bir şey, sevecek biri ve umut edecek bir şey.
Sayfa 105 - Indigo YayınlarıKitabı okuyor
Reklam
Defalarca ne yapıyorsak oyuz. Bu yüzden mükemmellik bir eylem değil, bir alışkanlıktır. -Aristotales
"Yedi kez düş, sekiz kez kalk." “Defalarca ne yapıyorsak oyuz. Bu yüzden mükemmellik bir eylem değil, bir alışkanlıktır.” “Hayatımızın anlamını biz yaratmayız, onu keşfederiz.”
🌿Merhabalar🌿 #188501228 E-KİTAPLAR Telegram E-kitaplar t.me/Pdf100000kitapa... Sayfama gelip bu iletiyi okuyorsan, bence kitap önererek yorumunu da ekleyebilirsin, şimdiden teşekkürler 🙏🙏 Her öneri birbirinden değerli benim için🥰 Değerli önerilerinizden oluşan kitap listesi;
1984
1984
5️⃣
Reklam
Ikigainin on kuralı 📍1. Aktif kalın, emekli olmayın. Sevdiği şeyi yapmaktan ve iyi yaptığı şeylerden vazgeçen kişi yaşam gayesini kaybeder. Bu yüzden en önemli göreviniz, değerli bulduğunuz işleri bilirseniz de yapmaya devam etmek, ilerlemek, güzellik katıp yarar sağlamak, yardım etmek ve dünyanızı şekillendirmek olmalıdır. 📍2. Ağırdan aim.
Uzun yaşamın sırrı erken yatmak, erken uyanmak ve yürüyüşe çıkmak. Huzurlu bir şekilde yaşamak ve küçük şeylerin tadını çıkarmak. Arkadaşlarla iyi geçinmek. İlkbahar, yaz, sonbahar, kış… Mutlulukla her mevsimin tadını çıkarmak.
Francesc Miralles
Francesc Miralles

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
176 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
28 saatte okudu
İkigai = Hayatın amacını keşfetme Kiminin ikigaisi ebeveynlik, kiminin bahçe işleri, kiminin ise yemek yapmaktır. Ama önemli olan bunları tutkuyla ve mutlu olarak yapmaktır. İşte kitap ikigaimizi keşfetme sürecinde bizlere yardımcı oluyor. Herkesin bir ikigaisi vardır. Kimileri onu bulmuştur, kimileri ise hala arıyordur. Peki bunun için neler yapacağız? Kitabı okurken tuttuğum notlardan esinlenerek aşağıdaki maddeleri oluşturdum. - Tıka basa yemek yemeyin. - Az şeker ve tuz, fazla sebze ve meyve yiyin. - Haftada iki gün oruç tutun. - Hep meşgul olun, mutlu olun. - Bedensel ve zihinsel egzersiz yapın. - Zorluklar karşısında hiç bir zaman yılmayın. - Duygularınızı kontrol edin. - Gülümseyin. - Meditasyon yapın. - Öğrenmeyi hiç bırakmayın. - Acele etmeden yaşayın. - Endişelenmeyin. - İyimser olun. - Arkadaşlıklarınızı her gün besleyin. - İyi alışkanlıklar edinin. - Anı yaşayın. - Doğayla bağlantı kurun. - Erken yatın, erken kalkın. Maddelere baktığımızda uygulaması hiç de zor değil diyorsunuzdur. Ya da bunları zaten biliyorduk diyenler de vardır aramızda. Evet biliyoruz ama çoğunu yerine getirmiyoruz. Örneğin anı yaşamadığımız gibi hep gelecek endişesi içindeyiz. Ya da yemek yeme kısmı. Muhakkak yemekten sonra o tatlıyı yiyeceğiz. Bunları bırakmak hiç de zor değil aslında. Birazcık sabır ve çabayla hepsini yapmak mümkün. İkigaimiz bir tane olabileceği gibi birden fazla da olabilir. Eğer bir şeyi tutkuyla, mutlulukla yapıyorsanız ve yaparken zamanın nasıl geçtiğini farketmiyorsanız muhtemelen o şey sizin ikigainizdir. Hepimizin ikigaimizi keşfetmesi ümidiyle... NOT : Ben keşfettim ️
Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı
Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam SırrıFrancesc Miralles · İndigo Kitap · 202019bin okunma
176 syf.
10/10 puan verdi
İkigai - Dikkat spoiler içerebilir!
Japon felsefesi ve diğer uzak doğu felsefelerinde bir amaca bağlanmak yada sürekli meşgul olarak mutlu olmak genel ana prensiptir. Bu kitapta da aynı mantık üzerine yazılmış. 1- Bir amaca bağlanmak 2- Hayatın olağan şartları içinde herşeyi normal karşılamak, olaylara karşı tabiri caizse su gibi olmak. Bir okunuşta bitecek kitap türlerinden. Keyifli okumalar diler, böyle güzel bir mecrayı bizlere sunduğu için 1K ekibine teşekkür ederim.
Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı
Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam SırrıFrancesc Miralles · İndigo Kitap · 202019bin okunma
Reklam
176 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
35 saatte okudu
Hayatının amacını keşfet!
"Mutluluk daima kalbin kararıdır." diyor Miralles. Yaptığımız her şeyi sevmeliyiz, o iş ile uğraşırken mutlu olmalıyız. Kim ister ki hoşlanmadığı bir işi yapsın?.. İkigai... Hayatınızın amacını keşfetme. Nelerden hoşlanırız, neyi severiz, nasıl severiz, kimi severiz, nelerin yapmaktan hoşlanırız?.. gibi soruları en anlamlı şekilde cevaplayıp mutlu, huzurlu yaşama sanatıdır. Herkesin birçok ikigaisi vardır lakin herkes ikigaisini keşfedememiştir. Çünkü ikigai yaratılmaz, keşfedilir. Japonya' da insanların huzurlu ve uzun yaşama sırları kısacası şöyle geçmektedir; 1) Aktif kalın, emekli olmayın. 2) Ağırdan alın. 3) Miğdenizi tıka basa doldurmayın. 4) Çevrenizde iyi arkadaşlarınız olsun. 5) Bir sonraki doğum gününüze kadar şekle girin. 6) Gülümseyin. 7) Doğayla tekrar bağlantı kurun. 8) Teşekkürlerinizi sunun. 9) Anı yaşayın. 10) İkigainizi takip edin. Mutlu ve huzurlu yaşamak göründüğü gibi, zor değil lakin alışkanlık haline getirilmelidir. Bedenimizi, ruhumuzu, nefsimizi huzurlu tutmak için, yaşam sevincimizi artırmak için sizleri ikigainizi bulmaya davet ediyorum...
Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı
Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam SırrıFrancesc Miralles · İndigo Kitap · 202019bin okunma