Frank Tallis Posts
You can find Frank Tallis books, Frank Tallis quotes and quotes, Frank Tallis authors, Frank Tallis reviews and reviews on 1000Kitap.Kaygı nedir?
"En kötüsünü" beklemenin normal olduğu bir ailede büyüdüysek, bizim de "en kötüsünü" beklememiz kuvvetle muhtemeldir.
Sayfa 7Kitabı okudu
Kaygılılarda küçük sorunları büyük felaketlere dönüştürme alışkanlığı vardır.
Sayfa 47Kitabı okudu
Bir sorun üzerinde ne kadar uzun süre durursanız, konuyla ilgili olarak o kadar fazla kaygılanırsınız.
Sayfa 12Kitabı okudu
Kaygının iki özelliği, tekrarlayan düşünceler üzerinde kontrolsüzlük ve işlerin daha da kötüye gideceğini düşünme eğilimidir.
Sayfa 2Kitabı okudu
Gereksiz kaygı, onsuz da olunabilecek bir strestir.
Sayfa 17Kitabı okudu
"Bir şeyi başarmaya çalışmaktan vazgeçebiliriz çünkü başarılacak şeye baktığımızda bunun bizim isteklerimizden çok başkalarınınkiyle ilgili olduğunu görebiliriz.Bu şartlar altında vazgeçmek doğru karardır."