Ses Her zaman kötü ve olumsuz bir şey değildir. Eğer stresin negatif bir şey olduğunu düşünürseniz problemlerin doğmasına yol açarsınız ama stresi öğretici bir deneyim olarak görürseniz hayatınızda mücadele etmeyi öğrenmeye ve gücünüzün farkına varmaya başlarsınız etkisi olduğunuzda bunun sizin için geçici bir rehber olduğunu ve esasında pozitif bir deneyim olduğunu lütfen unutmayın.