Yaşam boyu güzellik ve sağlık için birebir olan şifalı bitkiler, vücuda öncelikle sağlık, ardından da güzelliği kazandırıyor. Şifalı bitkilerin yararları saymakla bitmiyor.
Lahana
Kansere karşı etkili olduğu bilinen sebzelerin başında gelir.
Bol miktarda A, C ve E vitamini, potasyum içerir.
Özellikle meme ve Rahim kanserine karşı etkilidir.
Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar.
Kandaki şekeri düşürür.
İçerisinde daha önceden bildiğimiz yada bildiğimizi sandığımız ve hiç bilmediğimiz bitkilerin insanlar üzerine etkilerini, fayda ve zararlarını, hazırlanış şekillerini ve kullanımlarının anlatıldığı, okuyucu açısından faydalı bilgilerin bir araya toplandığı, yer yer görsellerle anlatımın güçlendirildiği farklı bir çalışma olmuş.
Bitkilerin bilimsel adları kullanılmadığı in çoğunlukla hangi bitkiden bahsediliyor bilinmiyor. Yer verilen çoğu bitki hem ilaç mahiyeti yazılmış hem de zehirli. Kullanım şekilleri yeterince açık anlatılmamış. Bununla birlikte az da olsa faydalı bilgiler de barındırıyor. Konuya meraklı olan kişilerin okumasam da çok birşey kaybedeceği bir kitap değil maalesef.