James Kingsland

James KingslandSiddhartha'nın Beyni author
Author
6.5/10
2 People
14
Reads
0
Likes
514
Views

About

James Kingsland, Nature, New Scientist ve Guardian için çalışan yirmi yıldan fazla deneyime sahip bir bilim ve tıp gazetecisidir. Son beş yıldır, Guardian’ın Notlar ve Teoriler blogunda editörlük yapıyor. 'Plastik Beyin' adlı kendi blogunda, sinirbilimi ve Budist psikolojisi hakkında yazılar yazıyor. James Kingsland, Siddhartha'nın Beyni: Meditasyon, Farkındalık ve Aydınlanmanın Bilimi kitabının yazarıdır.
Title:
Yazar

Readers

14 readers read.
2 readers are reading.
25 readers will read.
Reklam

Quotes

See All
Hayatımız zihnimizle şekillenir; ne düşünürsek o oluruz. Acı, kötü düşünceyi takip eder tıpkı arabanın tekerleğinin arabayı çeken öküzü takip ettiği gibi. -Dhammapada, Birinci Söz
Sayfa 25
“İnsanlar Budist uygulamasında arzulardan özgür olmanın amaçlandığını ve bu nedenle hiçbir şey istemememiz gerektiğini düşünürler. Tamamen pasif olacağımızı ya da hiçbir şey yapmayan bir tür zombi olmaya uğraştığımızı zannederler. Bu kökten yanlış anlayıştır çünkü a) çalışmak, acı çekmek anlamına gelmez ve b) huzur, hareketsizlik demek değildir. Bir “Huzurlu olmak istiyorum” diye düşündüğümüzde sahilden başka şeyler düşünürüz çünkü aynı anda hem son derece huzurlu hem de çok çalışıyor olabilirsiniz. Bunlar birbirlerine zıt şeyler değildir.”
Sayfa 18
Reklam
Budistler insan zihninin mekanizmasının çok hızlı ya da çok yavaş giden bir saat gibi kusurlu olduğuna inanmaktadır. Zihinsel ya da ruhen ne kadar sağlıklı olduğumuza inanırsak inanalım çoğumuzun hayatı sosyal ve mesleki durumumuza odaklanarak, hastalanmamıza ve yaşlanmamıza takılarak, bir şeylerden daha fazla ve başka şeylerden daha az isteyerek, kendimizin ve başkalarının hatalarını düşünerek tükenmektedir.
Sayfa 10
Budistler zihnimizin “dukkha” yarattığına inanır: acı ya da tipik insan varlığının bir parçası olan “yetersizlik” hissi, daha fazla zevk ve daha fazla mülke yönelik sürekli istek, bazı deneyimleri çılgınca uzaklaştırmayı denerken bazı deneyimlere sarılma durumu. Herkesin ruhen hasta olduğunu söylemek keşişin bu ortak psikolojik sorunu özetleme şekliydi.
Sayfa 10

Updates

See All
Henüz kayıt yok

Comments and Reviews

See All
Reklam
384 syf.
4/10 puan verdi
·
Read in 16 days
Genel olarak meditasyon,farkındalık,yoga gibi alıştırmalara bilimsel açıklama getirmeye çalışmış.Daha kısa olsa daha verimli olabilirdi. Bazı yerlerinde çok sıkıldım.meditasyon ve yoga nın yararlarına bilimsel destek arayan insanlar için okuması keyifli olabilir.
Siddhartha'nın Beyni
Siddhartha'nın BeyniJames Kingsland · Ganj Kitap · 201914 okunma
384 syf.
9/10 puan verdi
Meditasyon ve farkındalık ile ilgili yapılan bilimsel araştırmaları inceleyen kitap Siddhartha Gautama’nın aydınlanma yolunda hayatından anekdotlara da yer veriyor. Budist yazarın gazeteci kimliği kitapta yer alan araştırmalarda ve bunlara dair yorumlarında ortaya çıkıyor. Bölüm sonlarında meditasyon yapmak isteyenlere yol gösterici kılavuzlar anlaşılır bir dille sunulmuş. Kitabın bütününde ise tıbbi terimlere yabancı iseniz zaman zaman sıkılabilirsiniz. Fakat Siddhartha ve onun aydınlanma yoluna ilgi duyanlar için oldukça bilgilendirici bir kitap.
Siddhartha'nın Beyni
Siddhartha'nın BeyniJames Kingsland · Ganj Kitap · 201914 okunma