John Diamond Posts
You can find John Diamond books, John Diamond quotes and quotes, John Diamond authors, John Diamond reviews and reviews on 1000Kitap.Timüs bezinin sürekli bir stres altında 24 saatte yarı boyuna inebiliyor. Üzüntü ve stresli zamanda timüs bezi küçülür ve bağışıklık sistemi olumsuz etkiler hastalık ve mikroflara davetiye çıkarmış olur.
Birisinin timüs bezini her zamanki dokunma testiyle deneyin. Eğer zayıfs a omurgası ve başı dik olacak şekilde oturmasını ya da ayakta durmasını isteyin. Şimdi zayıf olan timüs bezi güçlenecek ve yaşam ener jisi artacaktır. İyi bir duruş, bedendeki enerji akışını güçlendir mektedir. Eğer deneğinizin timüs bezi başlangıçta güçlü çıktıysa, on dan omuzlarını düşürmesini ve eğik bir şekilde oturmasını isteyin.
Bu durumda timüs be zi, test sonucunda zayıf çıkacak
Burun boşluğumuzda birkaç saatte bir, benim genizsel döngü ola rak adlandırdığım bir olay meydana gelmekte, yani burun deliklerin den bir tanesi dönüşümlü olarak bir süre boyunca diğerine or a nla daha fa zla kullanılmaktadır. Goodheart, sol burun deliğinden alınan solu ğun havayı negatif olarak iyonlaştırdığını, sağ burun deliğinden alı nan soluğun ise pozitif olarak iyonlaştırdığını göstermiştir. Normal şartlar altında beden, gereksinim duyduğu iyon dengesini genizsel döngü aracılığıyla sağlamaktadır.
Her gülümseyişinde bedenindeki tüm enerji sorunları düzelecek ve dengelenecek, böylece de yaşam enerjisi artacaktır. Onun için gülümsemek çok daha kolaydır; güldükçe için den daha çok gülmek gelecek, daha mutlu oldukça çevresindeki insan ları da daha mutlu edecektir.
Bu nedenle gülümseyin. Sizi gülümseten şeyler düşünün ve eğer bunu başaramıyorsanız ya da o an içinizden gülmek gelmiyorsa, dai ma dilinizi damağınızdaki "merkezleme düğmesi"nde tutun.
Eğer insanlar sık sık "enerji molası" alırlarsa, yani örneğin bir şii rin bir iki kıtasını okurlarsa ya da üzerine yağlıboya bir tablonun res mi basılmış bir kartpostala bakarlarsa, stres ve her tür gerilim dikkati çekecek ölçüde azalmaktadır. Bu durumda, test sonucunda timüs bezi güçlü çıkar ve Yaşam Enerjisi yüksek olur. Eğer bu eylemler sırasın da timüs bezine bir kaç kez hafif hafif vurulursa sonuçlar daha da belirgin olacaktır. Deneyin!
Bir tenis maçı sırasında, hakem ne zaman birşey söylese oyuncu ların ikisi de güçsüzleşme eğiliminde olur. B ununla birlikte, dilin i merkezleme düğmesine dayayan y a da timüs bezine vurarak yada başka şekilde harekete geçiren oyuncu bu durumdan etkilenmemektedir.