Judson A. Brewer

Judson A. BrewerKurtulabilirsin yazarı

Yazar

7.2/10

46 Kişi

246

Okunma

Beğeni

1.997

Görüntülenme

Hakkında

Unvan:

Psikiyatr

Doğum:

1974

Okurlar

13 okur beğendi.

246 okur okudu.

35 okur okuyor.

438 okur okuyacak.

26 okur yarım bıraktı.

Reklam

Kitaplar

Tümünü Gör

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör

W i s s s..

@Gezgin_Ruhhh·

15 Ocak 07:29

Belirsizlik, olacakları tahmin etmeyi zorlaştirir.

Sayfa 60

Kaygı Döngüsünü Kırmak Judson A. Brewer

W i s s s..

@Gezgin_Ruhhh·

05 Ocak 17:19

Pek çok insan için kaygı, ormanda şafak vakti çakılan tek bir kibritle başlayan şiddetli bir yangın gibi..

Sayfa 30

Kaygı Döngüsünü Kırmak Judson A. Brewer

Reklam

Uğur De Molinari

@romeika·

28 Mart 2022 19:44

''Hiç kimse geri dönüp yeni bir başlangıç yapamaz ama herkes bugün başlayıp yeni bir son yapabilir.''

Kaygı Döngüsünü Kırmak Judson A. Brewer

Fethi Karataş

@Fethikrts·

13 Nisan 2021 19:33

Bağımlılık tüm vaktimizi ve dikkatimizi alan, her şeyimizi tüketen bir takıntıdır.

Sayfa 18 - The KitapKitabı okudu

Kurtulabilirsin Judson A. Brewer

Üvercinka

@Nznkn·

14 Kasım 2020 01:49

Bağımlılık, evrimleşerek büyüyen ezici bir güç halini alır.

Kitabı okudu

Kurtulabilirsin Judson A. Brewer

İletiler

Tümünü Gör

Tevhid Ocağı

@tevhidocagi·

09 Nisan 2023 22:48

Kaygı Döngüsünü Kırmak

'Satır Arası'nda bu hafta incelediğimiz kitap;

Kaygı Döngüsünü Kırmak Bakalım kaygılarımıza çare olmayı başarabilecek mi? youtu.be/USjUlWLclfc

eksi üç

@hipponaxis·

10 Nisan 2023 08:22

Kendisinde

Kaygı Döngüsünü Kırmak kitabının pdfi olan var mı

Reklam

serap Dinçer

@serapdincer·

26 Şubat 21:20

Kaygı Döngüsünü Kırmak

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör

EntelektüelHarlot

@entelektuelharlot·

26 Nisan 2023 12:13

316 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

35 günde okudu

Kaygı Döngüsünü Kırmak Bir kitaptan ne kadar fayda sağlanırsa o kadar faydalandım bu kitaptan. Eğer bu kitabı okumasaydım hayatımda bir sürü şey eksik kalacaktı ve ben içinden çıkılmaz hallere ve neden yaptığımı bilmediğim alışkanlıklara devam edecektim. Artık bu durumların neler olduğunu biliyorum ve nasıl tepki vereceğimi öğrendim. Kitap benim

devamını oku

Kaygı Döngüsünü KırmakJudson A. Brewer · Okuyan Us Yayınları · 2021162 okunma

Gi

@Gizeyyeah·

09 Şubat 2021 22:04

256 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

67 günde okudu

Kitap bilimsel bir kitap olması nedeniyle tek bir yerde ne yazım hatası ne de bir kelime hatasına rastlamadım. Teknik olarak bunlardı söyleyeceklerim. Ne yapmak istiyorsak onu neden yapmadığımızı, özür dilerim beynimizin neden yapmak istemediğini detaylı, örnekli ve yalın anlatımıyla öğrenme imkanımız oluyor. Sözü fazla uzatmak istemiyorum; ama bu hayatta kendinize bir şey katmak istiyorsanız önce kendinizin ne olduğunu bilmelisiniz derler ya büyüklerimiz. Burada bana göre, kast edilen şey alışkanlıkların, duyguların, tepkilerin; ama önce beynimizi algılamalı, bilmeli ve öğrenmeliyiz. Kendinize çok güzel şeyler katacaksınız. Ben çok verim aldım. Harika diyelim son olarak. Vesselam.

KurtulabilirsinJudson A. Brewer · The Kitap · 201981 okunma

Esra Yolcu

@EsraaYlc·

15 Ekim 2023 13:21

316 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

78 günde okudu

“Bir sorun, kendisini yaratan zihin aynı kaldıkça çözülemez.” (Einstein’in ölümünden sonra edindiği sözü) Tıp dünyasında huzursuzluk,tahammülsüzlük,çabuk yorulmak,odaklanma sorunları,gerginlik,artan kas ağrıları,uykusuzluk “kaygı” belirtileri olarak görülmekte. Fakat yazar diyor ki “Kaygı fark edilmesi zor bir histir,kişi buna en yakınında

devamını oku

Kaygı Döngüsünü KırmakJudson A. Brewer · Okuyan Us Yayınları · 2021162 okunma

Hakkında

Okurlar

Kitaplar

Kurtulabilirsin

Kaygı Döngüsünü Kırmak

Unwinding Anxiety

Sözler ve Alıntılar

W i s s s..

W i s s s..

Uğur De Molinari

Fethi Karataş

Üvercinka

İletiler

Tevhid Ocağı

eksi üç

serap Dinçer

Yorumlar ve İncelemeler

EntelektüelHarlot

Gi

Esra Yolcu