Lindsay C. Gibson Posts
You can find Lindsay C. Gibson books, Lindsay C. Gibson quotes and quotes, Lindsay C. Gibson authors, Lindsay C. Gibson reviews and reviews on 1000Kitap.
İçselleştiriciler kendi bataryalarına sahip olurken dışsallaştırıcıların fişe takılmak için dışarıdan gelecek güçlü bir kaynağa ihtiyaç duyduklarını resmedebilirsiniz.
Sayfa 125 - Sola UnitasKitabı okuyor
...dışsallaştırıcılar sürekli olarak düşük özsaygı patlamaları yaşarlar ve kendilerini kötü hissederler. Kendilerinden nefret etmemek için başkalarını suçlayarak ve bahaneler bularak utanç duygusundan kurtulmaya çalışırlar. Bu strateji, insanların onlara daha fazla anlayış göstermesini sağlamaz -elbette diğer dışsallaştırıcılar hariç- bu nedenle aradıkları duygusal desteği göremezler.
Sayfa 125 - Sola UnitasKitabı okuyor
... duygusal olarak olgunlaşmamış ebeveynler , dışsallaştırıcıdır ve gerçekle baş etmek yerine kavga etmeyi seçerler. Sorunları nedeniyle dış dünyayı suçlarlar, sanki hayatın kendisi suçluymuş gibi. Bunun küçük bir çocuğun davranışına benzediğini düşünüyorsanız kesinlikle haklısınız.
Sayfa 124 - Sola UnitasKitabı okuyor
Rol benlik, gerçek benliğin canlılığını sömürür. Rol yapmak, kendiniz olmaktan daha yorucudur çünkü olmadığınız bir şeyi olmaya çalışmak çok büyük çaba gerektirir. Rol benlik, uydurma bir şey olduğu için güven vermez ve sahtekarlığının ortaya çıkmasından korkar.
Sayfa 120 - Sola UnitasKitabı okuyor
Rol benlik durumundayken gerçek ve memnun edici bir ilişki yaşayamazsınız.
Sayfa 119 - Sola UnitasKitabı okuyor
İyileştirici fanteziler yetişkin ilişkilerini nasıl etkiler?
Duygusal yalnızlığımızın öncelikli olarak bizim gereksinimlerimizi düşünen bir partnerle ya da bizi asla hayal kırıklığına uğratmayan bir arkadaşla birlikte olduğumuzda iyileşeceğini düşünürüz.
Sayfa 115 - Sola UnitasKitabı okuyor
Ebeveyniniz ihtiyaç duyduğunuz tüm sevgiyi verememiş olabilir ama sevgiyi öğrenmenizde temel bir rolleri oldu ve bu da önemli bir şeydir.
Diğer insanların duygusal dramlarının arasında savrulmak yerine sizin için neyin en iyi olduğuna karar verebilirsiniz.
Ancak kendinizle ilgili bir şeyin farkında olmamanız, onun sizde olmadığı anlamına gelmez. Belki de kimse dile getirmediği için içinizdekileri asla fark etmediniz.