Loretta Graziano Breuning sözleri ve alıntılarını, Loretta Graziano Breuning kitap alıntılarını, Loretta Graziano Breuning en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
İnsanın bir şeyi elde ettiğinde o şeye eski ilgisi kaybolur. Bunun nedeni serotonin salınımının ulaştıktan sonra durmasıdır. İnsan bir şeye ulaştığında değil ulaşmaya çalışırken mutludur
Bir şeyler olur ve mutlu olursunuz, günler yada saatler sonra sizi mutlu eden bu hormon emilip düşüşe geçecektir. Bunun farkında olmak sizi mutsuz hissettiğinizde kriz varmış gibi hissetmekten alıkoyacaktır.
Hayal kırıklığından kaçmak yerine bu hüsranla başa çıkmak hayatınıza daha çok katkı sağlar. Önemli görülmeyi istemek tüm hüsran riskine rağmen sağlıklı bir insan yaşamının parçasıdır.
İnsana duyacağınız güven daima hayal kırıklığı ve ihanet riskiyle gelir. Fakat güvenmekten tamamen vazgeçerseniz beyniniz bir şeylerin eksik olduğunu hisseder. Eksik olan şey oksitosindir.
Seçtiğim düşünce ya da davranış alışkanlığını 45 gün boyunca her gün tekrar edeceğim. Parkta yürüyormuşum ya da çamurda debeleniyormuşum gibi hissettirse de bunun için enerji yaratacağım. Bir gün bile kaçırırsam, 45. güne ulaşana kadar birinci günden başlayacağım.