Sorunlarımızın kaynağı bi değiliz … anılarımızdır. Bunlar içimize ışığın girmesine engel olan lekeler gibidir. Bu anıları temizlediğimizde , düşünme biçimimizi değiştiririz ve gerçekliğimiz de zorunlu olarak değişir .
Kötü anıların blokajlarını ortadan kaldırma adına yazılmış bir kitap. Hayatımıza yön verenler gerçekten anılarımız. Seçimlerimizi yaşantılarımız etkiliyor. Kitabın içeriğinden örnek vermek gerekirse beklentiye girmeyin diyor. Belki daha iyisi gelecek. Biz ise genelde bir konu üzerinde kesin beklentiye sahibiz. Evim şöyle olsun. Belki daha iyisi olacak. Kim bilir? Psikoloji ile ilgili verdiği ayrıntılar da çok güzel... Bir sorun yaşadığımızda sorunun sebebi bizizdir. Onu sorun yapan bizim beynimiz. Ama biz genelde kendimizi kurban hisseder ve cellat ararız. Ne kadar doğru tespitler var. O yüzden okunabilir bir kitap .
Uzak Doğunun mutlu ve huzurlu bir yaşam için nasıl bir yol izlediklerini anlatıyor ama boş örnekli ve uygulamalar en sonunda değil de bölüm sonunda olsa, uygulamalar daha iyi anlatılsa güzel olurdu.Çok beğenemedim.Keyifli okumalar.