About
Title:
Amerikan Doktor, Bilim Adamı, Yazar
Birth:
22 November 1959
Readers
20 readers liked.
106 readers read.
19 readers are reading.
163 readers will read.
2 readers left half.
Quotes
Ağrının geçmesini istiyorsanız ayağınıza batan kıymıkları çıkarmanız gerekir. Sadece tek bir kıymığı çıkarmak sizi yüzde 50 iyileştirmeyecektir.
Sayfa 26Kitabı okudu
Nutrigenomik
Yemek, hayatınızı değiştirmek için kullanabileceğiniz en hızlı ve en güçlü ilaçtır.
Sayfa 34Kitabı okudu
Yağ yiyin yağ yakın
Bitkisel yağların çoğundan kaçının. Daha fazla tereyağı, balık, tavuk, yumurta ve et yiyin. Şeker ve karbonhidratlardan uzak durun.
Sayfa 120 - Pegasus yayıncılıkKitabı okudu
Yemek hayatınızı değiştirmek için kullanabileceğiniz en hızlı ve en güçlü ilaçtır.
Tüm kalori türleri, aynı şekilde metabolize edilmez.
Gıdalar,sadece kalori formunda enerji içermez, metabolizmanızı kontrol eden genleriniz için bilgi bulundurur.
Bu bilgi,metabolizmanızı değiştirir ve kilonuzu arttırabilir veya azaltabilir.
İşlenmemiş gıdalarla yapılan diyet, gıdaların genlerinizle genlerinizin anladığı bir dilde iletişim kurmasına yardım etmek için en iyi yoldur.
Updates
Henüz kayıt yok
Comments and Reviews
