Bir attan düştükten sonra, at korkusu gelişiminden kaçınmak için yapılacak en iyi şeyin en kısa sürede tekrar ata binmek olduğunu herhalde duymuşsunuzdur. Aynı şey sosyal kaygı için de geçerlidir. Travmatik bir sosyal deneyimden sonra sosyal bir durumdan kaçınırsanız bu durumda korku geliştirmeniz muhtemeldir.
Sayfa 62