Mehmet Z. Sungur Posts
You can find Mehmet Z. Sungur books, Mehmet Z. Sungur quotes and quotes, Mehmet Z. Sungur authors, Mehmet Z. Sungur reviews and reviews on 1000Kitap.Mükemmel bir sevgi ve mükemmel ilişki vardır: Bu inanca sahip olan kişiler tam anlamıyla mutlu olmazlar çünkü onlar mükemmeli ararlar fakat bu hiçbir zaman olmaz.
Sayfa 134 - Destek YayınlarıKitabı okudu
Diğerlerini memnun etmek için çaba göstermezsiniz, sizi terk ederler veya reddederler: Bu inanç, düşük özgüvenin bir işaretidir. Eğer kendinizi olduğunuz gibi gösterirseniz, diğerleri tarafından reddedilme ihtimaliniz genellikle daha düşüktür.
Sayfa 134 - Destek YayınlarıKitabı okudu
İyi ilişkiler, karşılıklı fedakarlığın olduğu ve verici olmaya dayanan ilişkilerdir: Bu inanç, almaktansa vermenin daha iyi olduğu varsayımına dayanmaktadır
Sayfa 134 - Destek YayınlarıKitabı okudu
İnsanlar kırılgandır ve hiçbir zaman incitilmemelidirler: Oysaki bu irrasyonel inanç, duygularımızı açık bir şekilde ifade etmemizi sağlar.
Sayfa 134 - Destek YayınlarıKitabı okudu
Hareketsiz, pasif olarak ve boş vakit geçirerek mutlu olunabilir: Mutluluk, tam olarak gevşemekten daha fazlasıdır
Sayfa 133 - Destek YayınlarıKitabı okudu
Geçmişte yaşananlar bugünü oldukça etkilemeye devam eder: Geçmişte olan bir şeyden çok fazla etkilenmiş olmanız, bu olayla baş etmek için oluşturduğunuz alışkanlıkları devam ettirmek zorunda olduğunuz anlamına gelmez. Bu davranış şekilleri zaman içerisinde çok sık tekrarlanmaktan dolayı neredeyse otomatik bir hal almaya başlar.
Sayfa 133 - Destek YayınlarıKitabı okudu