İnsanoğlu doğadan, kendi iç sesini dinlemekten, kendi gerçek ihtiyaçlarından uzaklaşıp, yerine başka suni ihtiyaçların peşine düştükçe, dikkatini de lazım olmayan pek çok konuya dağıttıkça beyin tepki vermeye başlıyor. Unutkanlık, uyku bozuklukları, geçmeyen can sıkıntıları, bir türlü mutlu olamama, panikler ve takıntılar bizi buluyor.