#okudumbitti #ruhsaldayanıklılık oldukça yalın ve sade bir dille hazırlanmış, herkes tarafından rahatlıkla okunabilecek bir kendine yardım kitabı. Uzman kaleminden çıkmış olması, kitabı dikkatle ve ilgiyle okumanızı sağlıyor. Psikoloji okumalarında benim en önemli kriterim; alanında uzman birinin hazırlamış olmasıdır. Daha güvenilir ve anlaşılır buluyorum çünkü.
Dr. Nazar Tüysüzoğlu da Klinik Psikolog ve bilgisini, tecrübesini samimi bir dille kaleme almış. Uzman kaleminden çıkan kitaplarda, acaba mesleki terimler çok mudur?, sıkıcı mıdır? diye düşünceler olabiliyor. Ama bu kitap öyle değil. Sohbet havasında, samimi hissettiriyor ve akıp gidiyor.
Bilişsel Davranışcı Terapi ekolü üzerinden uygulamalar ve tavsiyeler var. Okudum bitti, kaldırayım artık diyeceğiniz değil, içerisindeki tavsiyeleri uygulamaları zamana yayarak yapmanız gereken bir başvuru kitabı aynı zamanda.
Kendinize sormanız gereken sorular özellikle üzerine çokça düşünmenizi istiyor. Soru soran kitapları ve insanları çok seviyorum. Başka açılardan bakmanıza yardımcı oluyor.
Ben psikoloji okumaları yapmayı çok seviyorum. Çünkü hem kendim için, hem başka insanları anlamak için faydalı olduklarını düşünüyorum. Ama uygulama noktası zaman ve emek istediği için, bu okumalarıma hep devam etmek istiyorum.
Psikoloji okumaları yapmayı seven ve bu alanda okumaya yeni başlayacak olanlar için bu kitabı gönülden tavsiye ederim. Kitapla kalın
