Esasında iki tür enerji vardır: Siyah enerji ve beyaz enerji.
Siyah enerji, adından da anlaşılacağı üzere negatif ağırlıklı ve özgür iradeye müdahale edilen bir enerji türüdür.
Özgür iradeye müdahale etmek demek kadere de müdahale etmek demektir. Kişiye zorla bir şeyler yaptırmak demektir. İstemeden hayatına yön vermek demektir . ''X kişi Y kişiyi sevsin veya onunla evlensin''.''Şu kişinin şu kişi ile arası açılsın'' gibi enerji çalışmaları siyah enerjiye hizmet eder.
Beyaz enerji ise, temzilik ve saflığın yolu olan enerji türüdür. Bu türde hiçbir şekilde özgür iradeye müdahale edilmez.Kişi kendi kararlarını özgürce, serbest iradesi ile alır. '' Hakkımda hayırlısı olun'' ''Bu konudaki farkındalığım açılsın'' '' Yolum berrak ve ışıkla dolsun'' gibi söylemler beyaz enerjiye hizmet eder .
Uygulamalarla Reiki Kitabı öyle sade ve akıcı bir anlatım var ki, bitirir bitirmez yazara, eğitim almak icin mesaj attım. 80 sayfa olmasına rağmen her sayfa bilgiyle dolu, bilgiyle dolduruyor. okuyun, uygulayın.
"Kendi Kendine Yaşam Koçluğu", kişiye aslında bilmediği çok fazla şey söylemeyen, kişisel gelişim kitapları okuyanların okuyup da tekrara düşmemesi gerektiğini düşündüğüm bir kitaptır. Bu konuda hiçbir fikri olmayan, gerçekten nereden başlaması gerektiğini bilmeyenler için de temel seviyede yol gösterici nitelikler bulundurmaktadır.
Her kitap kişiye az çok bir şeyler katar, ben bu kitaptan verim alamadığımı düşünüyorum. Yine de sayfa sayısı az olduğu için kayıp olarak görmedim.
Yine de herkes kendi yorumunu katmalı ve olumsuz eleştirilerden etkilenerek kitabı okumaktan vazgeçmemeli diye düşünüyorum.
Kısa olduğu için kolaylıkla okunabiliyor. Başta biraz kısaca teorik bilgiler anlaşılabilir bir şekilde verilmiş. Bahsedilen teknikler ve etkinlikler düzenli bir şekilde uygulanırsa faydalı olur bence.. İçinde bulunan etkinlikleri, olumlamaları falan her seferinde okumak yerine ses kaydı alıp dinlemek de daha iyi olabilir. Dünyaca bilinen örneklerin yanısıra yazarın kendi danışanlarında da örnekler vermesi iyi olmuş.