Selen Can

Selen CanKaygıları Aşma Rehberi author
Author
8.4/10
32 People
124
Reads
9
Likes
1,615
Views

About

9 Ağustos 1979 doğumludur. 2002 yılı, Orta Doğu Teknik Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunu olup, 2005 yılında Ankara Üniversitesinde yüksek lisans eğitimini tamamladı. Bu süre içerisinde üniversite sınavına hazırlanan öğrenciler ile çalıştı. 2005 – 2007 yılları arasında Amasya – Merzifon Devlet Hastanesi’ndeki görevinin ardından, 2008 yılında Bilkent Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Gelişim Merkezinde görev yaptı. 2009 - 2010 yıllarında ise; Ankara Özel İncek Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Hastanesinde çalıştı. Bu süre içerisinde felç geçirmiş hastalara ve yakınlarına, fibromiyalji hastalarına, fizik tedavi gören ve ağrı bozuklukları olan hastalara psikoterapi uygulamıştır. Çalışmalarında Bilişsel – Davranışçı terapileri temel almaktadır. Bireysel psikoterapi yanında, danışanları ile aynı zamanda ‘olumsuz duygu ve düşünceler ile başa çıkabilme’ , ‘stres’, ‘gevşeme’, 'panik ataklarla başa çıkabilme', 'takıntılarla başa çıkabilme' 'sosyal kaygı ile başa çıkabilme', 'Kendine Güveni Geliştirmek' ve ‘iletişim becerileri’ne yönelik grup çalışmaları yapmaktadır. Obsesif Kompulsif Bozukluk tanısı alan bireyler ve aileleri ile uzun süreli danışma programları yürütmekle birlikte, bu rahatsızlığın tanınması, yanlış bilgilerin değiştirilmesi ve rahatsızlık ile etkili başa çıkabilme yönünde çalışmalar sürdürmektedir.
Title:
Uzman Psikolog
Birth:
9 August 1979

Readers

9 readers liked.
124 readers read.
13 readers are reading.
80 readers will read.
7 readers left half.
Reklam

Quotes

See All
“İnsan kendi beynindekilere yaklaşmaya korkar mı hiç? İçindekilere baktığında ne yapacağını bilemiyorsa korkar elbette.”
Reklam
“Düşünerek çözüm üretemiyorum. Ben,düşünerek batırıyorum.”
Sayfa 137 - HayykitapKitabı okuyor
"Sevgiyi zedeleyen en büyük sebeplerden bir tanesi birbirini değiştirmeye çalışmak. Birbirlerinin gerçek hâllerini değil, zihinde tasarlanmış hâllerini sevmeye çalışmak." @psk.selen_can
Sayfa 106Kitabı okudu
Adı her ne kadar iyi bir şeymiş gibi görünse de, mükemmeliyetçilik, mutluluğa giden yolda tam bir köstektir.
Sayfa 36 - HayykitapKitabı okuyor

Updates

See All
kendini sevmek
Kendiniz için felaket kehanetlerinde bulunup bunları gerçekleştirebilirsiniz ya da kaygılarınızı beslemekten vazgeçip, içinize yapışmış, hoşnut olmadığınız düşünceleri gün ışığına çıkarıp onları geride bırakabilirsiniz. #kaygılardan kurtulma:187120
Selen Can
Selen Can
Kişi başlangıçta neredeyse tamamen can yeleğinin yardımıyla yüzer. Ama yüzmeyi öğrendikçe can yeleğinin içindeki hava yavaş yavaş boşaltılırsa, kişi yüzmeye kendi çabasıyla devam edebilir...
Takıntılardan Kurtulma Rehberi
Takıntılardan Kurtulma Rehberi
Reklam

Comments and Reviews

See All
280 syf.
9/10 puan verdi
·
Liked
Selamm, bugün sizlere Sevgili Bayım kitabı ile geldim. Yazarın kalemi ile ilk kez tanıştım ve kitabını sevdim. Hikâyenin gerçekte yaşanmış olması da beni etkiledi ki şunu da söylemeden geçmeyeyim Selen Hanım da belirtmiş bazı yerlerde minik kurgular eklemiş kitabına. Çağrı Bey seni gerçekten hiç sevmedim hatta öyle ki en sevmediğim insan tipi diyebilirim, dengesiz bir karakterdi bana göre. Ama bir de şu var ki Çağrı karakterini ki bu karakterimiz de bir yazar merak etmiyor da değilim hani.. En sevindiğim nokta ise Rüya'nın (Selen Hanımın) artık bu olaya bir dur demesi ve son noktayı koyması oldu.. (Uzaktan, hiç görmeden konuştuğumuz bir insanı çok sevebiliriz, özleyebiliriz ama karşı karşıya gelince de en ufak bir hareketinden veya bir sözünden dolayı anında o kişiden soğuruz, şahsen ben öyleyim) Birde kitapda en sevdiğim kısımlar iç savaşımız, kuruntularımız, takıntılarımızı okumak oldu. İtiraf edeyim ister istemez kendimle bir hesaplaşmaya girdim.. En sevdiğim alıntıyı bırakıp gidiyorum.
Sevgili Bayım
Sevgili BayımSelen Can · Parola Yayınları · 20216 okunma
280 syf.
7/10 puan verdi
·
Liked
·
Read in 11 days
SEVGİLİ BAYIM “içimizdekileri çoğu zaman sanatla hayat bulur. Hiçbir eser yoktur ki özel bir duygudan çıkmamış olsun. Bu duygu çoğunlukla acı olsa da her zaman öyle olmak zorunda değil ama bir eser, mutlaka bir duygudan çıkmak zorunda. Üretme kaygısıyla yapılmış bir eserin, daha ilk gördüğünüz anda ruhunun eksik olduğunu
Sevgili Bayım
Sevgili BayımSelen Can · Parola Yayınları · 20216 okunma
128 syf.
9/10 puan verdi
·
Read in 6 days
Merhaba, panik ataklar hakkında güzel bir kitap önerisi ile geldim. Psikoloji ve kişisel gelişim kitapları konusunda hassasım her kitabı okumam bana gerçekten yardımcı olması, sorularımı cevaplaması lazım. Bu kitapta onlardan biri panik ataklar hakkında size yardımcı olacak bir kitap arıyorsanız şans verebilirsiniz. Selen Hanımın kitaplarını seviyorum akıcı bir dille yazıldıkları için okuması keyifli oluyor, anlatımı çok sade o yüzden okuduğunuzu anlamanız ve üstüne düşünmesi daha kolay oluyor. Kitabımız 2 bölümden oluşuyor; -Panik bozukluğun belirtileri, işleyişi ve çözüm önerileri -Panik bozukluğun görünmeyen yüzü
Panik ve Ataklarından Korunma Rehberi
Panik ve Ataklarından Korunma RehberiSelen Can · Hayy Kitap · 20223 okunma