About
Title:
Yazar
Readers
1 readers liked.
105 readers read.
11 readers are reading.
71 readers will read.
11 readers left half.
Quotes
''İşlerin nasıl yürüdüğüyle mücadele etmeyi bıraktığımızda stresimizden büyük oranda sıyrılırız.''
"Zihinlerimiz hayatımızdaki sorunlara odaklanıp yolunda giden şeyleri göz aradı etmede oldukça iyidir."
Arkadaşlarla sorunlarımızla dalga geçtikten sonra ev yolunda düşünülen;
"İyi hissetmek için yapılacak keyifli ve önemli işleri dengelemeliyiz."
''Düşük ve orta seviyelerde anksiyete son derece normaldir. Hatta hafif gergin olmak, dikkatimizi arttırıp motivasyonumuzu yükselteceğinden ve iyi performans sergilememiz için gerekli enerjiyi sağladığından faydalıdır.''
Farkındalık ve kabullenme , tercihi destekler
Updates
Henüz kayıt yok
Comments and Reviews
