Sophia James'in genç kızken büyükannesinin verandasında Georgette Heyer romanları okuyarak büyümüştür. Yazarlık hayatıysa, İspanya, Bilbao'da başlamıştır. Çok sayıda Mills and Boons romanı okuduktan sonra yazabileceğine karar vermiştir. Çok sayıda denemeden sonra Harlequin Historical yazmaya başlar. aynı zamanda ressam olan eşi ile birlikte avrupa'ya sanat turları yapar. Üç yetişkin çocuğu, çok sayıda ev hayvanı ve hiç bir zaman bitmeyen bir ev dekorasyon tutkusu vardır.