Yavuz Yörükoğlu

30 Günde 10 Yıl author
Author
8.6/10
287 People
1,566
Reads
86
Likes
5.7k
Views

Most Liked Yavuz Yörükoğlu Posts

You can find Most Liked Yavuz Yörükoğlu books, most liked Yavuz Yörükoğlu quotes and quotes, most liked Yavuz Yörükoğlu authors, most liked Yavuz Yörükoğlu reviews and reviews on 1000Kitap.
Bugün sağlığına zaman ayırmayanlar, ileride o zamanı hastalıklarına ayıracaklardır.
Sayfa 11 - HayykitapKitabı okudu
Çok zaman insanlar acıktıklarından değil, sırf 'yemek zamanı' geldiği için yiyorlar.
Sayfa 103 - HayykitapKitabı okudu
Reklam
Hareketsiz bir yaşam günde bir paket sigara içmek ile eşdeğer tutulmaktadır.
Sayfa 22 - İnkılâp KitabeviKitabı okudu
Ara öğün saçmalığının tek faydası pisboğazlık alışkanlığını pekiştirmektir.
Sayfa 62 - HayykitapKitabı okudu
176 syf.
·
Not rated
Bu pandemi döneminde hepimiz daha çok eve kapandık, daha çok yedik, daha az hareket ettik. Ben de herkes gibi sürekli market ürünleri, hamur işleri, cips, kola gibi şeylerle beslenince ve bütün gün hareket etmeyince vücudum isyan etmeye başladı. Kendimi neredeyse hiçbir iş yapmamama rağmen çok yorgun hissetmeye başladım ve bu konu hakkında
30 Günde 10 Yıl
30 Günde 10 YılYavuz Yörükoğlu · Hayy Kitap · 20221,215 okunma
Sigara, yaşlanma sürecini önemli ölçüde hızlandıran bir 'ömür törpüsüdür’. Sigara dumanındaki yüzlerce zehirli kimyasal madde kana karıştıktan sonra hücrelerimize ulaşmakta ve burada DNA hasarına neden olmaktadır. DNA hasarı da zamanla hatalı hücre yapımına ve kanserleşmeye kadar gitmektedir. Sigara kullanımının gözle görülür sonucu ise, nikotinin damar büzdürücü etkisiyle cilt kanlanmasının azalması ve cilt hücrelerinin canlılıklarının kaybolmasıdır.
Reklam
935 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.