Karanlık duygularınız,daha aydınlık bir yaşama sahip olmanıza nasıl yardımcı olabilir?Negatif Duyguların Pozitif Gücü, gerçekten istediğiniz şeyleri ve olmayı arzuladığınız kişiyi keşfetmek için karanlık duygularınızı nasıl kullanabileceğinizi öğreten, rehber niteliğinde bir çalışma. Öfke, kıskançlık, korku, üzüntü, yalnızlık, can sıkıntısı, ıstırap, suçluluk gibi duyguların olumsuz taraflarını nasıl olumlu hale getirebileceğimiz konusunda yol gösterici bir kitap.
Severek okuduğum ve kendimde düzeltebileceğim şeylere yöneldiğim bir kitap oldu.Öfkemi nasıl kontrol edebilirim?Yalnızlığımı nasıl daha iyi bir hale getirebilirim veya nasıl yalnız olmayı öğrenebilirim? Gibi sorulara cevap buluyorsunuz.Alıntılarla desteklenmiş,bilimsel kaynaklardan yararlanılmış bu kitap hepimize ilham olsun.
“Üzüntü seni neşeye hazırlar. Her şeyi kapının dışına atar ki, Mutluluğa yer açılsın. Kuru yaprakları döküverir ki, taze yeşil yapraklar gelsin. Çürümüş kökleri söküp atar ki, yerine yenileri gelsin. Üzüntü ve hüzün kalbinden neyi söküp atarsa, yerine daha güzelleri gelir.” Mevlana
