Hayata üç tür insan gelir. İz bırakanlar, izde yürüyenler ve iz silenler. Siz siz olun iz silen olmayın. Önce izde yürüyün olgunlaşın ve iz bırakmak çabası içinde olun. Bunun içinde Allah, doğa ve tanrı sevgisiyle bütünleşin.
Düşmanını ve kendini tanırsan yüz savaştan tek bir yara almadan çıkarsın. Düşmanını değil de kendini tanıyorsan, kazanma ve kaybetme şansın yarı yarıyadır. Hem düşmanını hem de kendini tanımıyorsan, her savaşı kaybedeceğinden emin olabilirsin.
Stresin sebebi yaşadığımız olaylar değildir, o olayları nasıl anlamlandırdığımızdır. Kim bilir, belki de mutluluğun yolu asla değiştiremeyeceğimiz gerçeklere üzülmeyi bırakıp mutlu olacağımız konulara yönelmektir.