Travmanın kendi hayatındaki etkileri üzerine düşünmeye başlayan insanların çoğu, çocukluğundaki deneyimlerle bugün bir yetişkin olarak verdiği kararlar arasındaki ilişkiyi kolay kolay farkedemez. Kendi davranışlarını "çünkü öyle" diye mesrulastirip geçerler...
Travmayla ilişkili bazı karineler sizi kaçıngan hale getirip içinize kapanmaniza neden olabilir; bazıları ise sizi öfkelendirip harekete geçirebilir. Travmatik deneyimin karmaşık parmak izi her insanın kendine özgüdür. Deneyimin zamanlaması,doğası, örüntüsü ve şiddeti kişinin ondan ne kadar etkileneceğini etkileyebilir..