Testerekiran
@zga13
4 okur puanı
Ağustos 2022 tarihinde katıldı
Aşırı aktif bir zihin, hayatı perişan edebilir.
...endişe boş zaman etkinliğidir
...yapacak yeterli işi olmazsa, beynin yaramazlık yapması muhtemeldir.
düşünce ve duyguları ne kadar kontrol etmeye çalışırsanız o kadar kontrolden çıkmış gibi görünürler. Kontrol ne düşündüğümüz ve hissettiğimiz değil, ne yaptığımızla ilgilidir.
Wegner'e göre, bir şeyi zorla düşünmemeye çalıştığınızda, zihninizin bir kısmı yasaklanmış düşünceyi bastırıyor, ancak zihninizin bir başka kısmı, düşüncenin ortaya çıkmadığından emin olmak için sık sık durumu "kontrol ediyor"