İpek T.
Takip Et
İpek T.
@zipekt
Sıkı Okur
YÜKSEK LİSANS
227 okur puanı
Şubat 2021 tarihinde katıldı
2026 okuma hedefi: 2/30
Şu anda okuduğu kitap
Panik Atakta
David Burns
134
Kitap
24
Takip edilen
181
Takipçi
3
İnceleme
1.416
Alıntı
23
İleti
Kitapları
Duvar
Tekrar Paylaşımlar
Yorumlar
İpek T.
@zipekt
·
Bir insanı çözmeye uğraşıp da çözemiyorsanız, belki sorun onda değil de onu çözülecek bir düğüm olarak görmektedir.
Kitabı okudu
Alıntı
Terapi Defteri
Deniz Bolsoy Erdem
bkmkitapcom
@bkmkitap
·
Reklam
Tatil planı hazırsa sıra okuma listenizde!
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik. 💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
İpek T.
@zipekt
·
Savunmaya geçme ile kendinizi açıklama ihtiyacında olmanın farkı: Açıklama yapılır ve biter, savunma sonsuza dek sürer.
Kitabı okudu
Alıntı
Terapi Defteri
Deniz Bolsoy Erdem
İpek T.
@zipekt
·
Huzurun göstergesi, bir sonuca varılmasa da, sadece süreçten de tatmin olabilmektir.
Kitabı okudu
Alıntı
Terapi Defteri
Deniz Bolsoy Erdem
Takip Önerileri
İpek T.
@zipekt
·
Özgüven, kendinizi koruyabileceğinize dair inancınızın kuvvetli olmasından kaynaklanır ve gerekmedikçe savunmada olmama halidir.
Kitabı okudu
Alıntı
Terapi Defteri
Deniz Bolsoy Erdem
İpek T.
@zipekt
·
Uyumlu olmak, bukalemun gibi renk değiştirmek değil, günebakan gibi güneşe dönebilmektir.
Kitabı okudu
Terapi Defteri
Deniz Bolsoy Erdem
Geri
İleri