M. Ender KORKMAZ
@Mender_K
Şantiye gezgini
Mak. Müh.
Y. Lisans
Adana-İzmir
7 okur puanı
Aralık 2022 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Okuma Hedefleri
En değerli varlığımız: Nefesimiz!
Kıymetini bilemediğimiz en değerli varlığımız: Nefesimiz!
Sayılı olan nefesimizi boşa harcamak yerine yaşamalıyız şu hayatı takılmadan bir şeylere. Sağlıklı ve kaliteli bir hayata adım atmak için iyi bir ilk adım. Bir tane edinip okumalı ve uygulanmalı. sonra da kitaplığımızda durmalı bakmak için ara ara. 
İyileştiren Nefes
Bir başka ben, yeni ben, yine ben...
Polivagal teoriden sonra güzel bir okuma oldu. Birbirlerini bütünleyen eserler. İnsan doğası üzerine güncel bilgilerin özümsemesi eserler.
Başlık biraz klasik atış yapan kişisel gelişim kitabı gibi dursa da içerik olarak bence iyi ve farkını ortaya koyuyor. Psikoloji, kuantum ve nörobilim üçlemesi. Okumak ve uygulamak güzel olacaktır. 
Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak
