N. Deniz Demiriz
@Nd_Denizz
Öğrenmeye aşık. •
(Takiplere dönüş yapıyorum. )
•Kitapsever, •Hayvansever, •Doğasever, •Pesketaryenlik..
Psikolog
Yüksek Lisans
Ankara
Karabük, 7 Temmuz 1998
74 okur puanı
Ekim 2023 tarihinde katıldı
Empatların başkalarına uzak görünmelerinin sebebi budur.
Empatlar acellikten nefret ederler ve her şeyi derin bir konsantrasyonla işlerler. Aynı zamanda başkalarını düşünürler, nadiren geç kalırlar.
Sınırlar öz bakım pratiğinizin bir parçasıdır. Onlar olmadan hayatınız kaotik bir hal alır.
Okur Takip Önerileri
''Hayır'' demek için pratik yapmanız gerekir ve ilk denemler başarıya ulaşmak zordur. Empat olmanızın soncu olarak içinizde çok fazla şefkat barındırdığınızından birini geri çevirmekte zorlanabilirsiniz. Düşünmeden ''evet'' demekten vazgeçmeyi öğrenmelisiniz.
Enerji alanınız evinizdir. Ve başka birçok kişi için de ev haline gelir. Kapıyı kapatmak ve kendinizi yabancılardan ve gereksiz stresten korumak içinse sınırlara ihtiyacınız vardır.