Nurşah Topal
@Nursahtopall
Psikolog
Çukurova Üniversitesi
9 Kasım
16 okur puanı
Ocak 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Okuma Hedefleri
Bir kitap okudu
632 syf.
·
Puan vermedi
·
210 günde okudu
Bir kitabı okumaya başladı
Okur Takip Önerileri
Belli başlı otobiyografik gerçekler değişmezken , gerçekler hakkındaki kendi oluşturduğumuz ve anlattığımız hikayeler değişkendir. Dolayısıyla aynı hayat ile ilgili birden fazla hikaye anlatılabildiğinde psikolojik esneklik mümkündür.
Hikayenin sözel olarak yapılandırılmış bir anlatı değil de, her harfi gerçek bir açıklama olduğu kabul edilirse bu hikayeyi değiştirmek, danışanın söz konusu gerçeklerle ilgili yanılgıda olduğunu ve muhtemelen uzun bir süredir de bu yanılgı içinde kaldığını gösterecektir.
Başarı depresyonu
Değerler sabit değillerdir ve dinamik, davranışsal bir süreç olan değer atfetme zaman içerisinde değişime tabidir. Yirmili yaşların başında değer verdiğimiz şeyler(popüler olmak) orta yaş döneminde değer atfettiğimiz şeylerle (sağlıklı kalmak ve iyi bir eş olmak ) aynı olmayabilir. Buna daha dramatik bir örnek olarak din değiştirme vakalarını da söyleyebiliriz.
Ötekinin ve dönüşümün olumsuzluğu kuvvetli anlamıyla deneyimi oluşturan şeydir. Bir şeyle ilgili deneyime sahip olmak demek, ‘’ onun bizim başımıza gelmesi, bize isabet etmesi, üzerimize çökmesi, bizi alt üst etmesi ve dönüştürmesi’’ demektir.
