Filiz
@filiz_lab
Unutma: Diğerleri sadece aynadır. Suçlayacak veya kınayacak hiç kimse yoktur. İnsan daima ve sadece kendisiyle karşılaşır!
289 okur puanı
Şubat 2017 tarihinde katıldı
Okuma Hedefleri
Filiz yorumladı.
48 syf.
6/10 puan verdi
·
Beğendi
·
15 saatte okudu
Can yayınlarının lacivert serisi kısaltılmış mı, tam metin mi? Amazon da çok iyi indirimdeydi. Kısaltılmış olabilir diye almamıştım
Filiz yorumladı.
Merhaba sevgili okurlar. Sonunda en çok istenen özelliklerimizle ilgili güncellememiz yayında. ❤️
Görsel özet: 1k-cdn.com/d/raflar.png
✅ Yeni raflar:
Dinlediklerim, e-kitap okumalarım, tekrar okuyacaklarım, satın alacaklarım, ödünç verdiklerim ve iki defa okuduklarım isimli 6 yeni sabit raf eklendi.
✅ Özel raflar:
Kendiniz de 20’ye kadar
Çok iyi, elinize sağlık 🥰
Bu şekilde yaşayarak sürekli olarak şimdiki zamanı es geçeriz. Geçmiş bitmiş ve değiştirilemez olduğu ve gelecek de henüz
gerçekleşmemiş olduğu halde, gerçekten içinde bulunup deneyimleyebileceğimiz tek an olan - bu anın içine girmek
Sayfa 49
Uygulamadım. Arada bir hatırlayıp kendine gel şimdi de kal dediğim bir farkındalık oldu.
Okur Takip Önerileri
Ne var ki günümüzde, vücuttaki serotoninin yüzde 95'inin aslında bağırsakta bulunan özel
hücrelerde yer aldığını biliyoruz ve bu serotonin içeren hücreler yediklerim izden, bazı bağırsak mikrobu türlerinin saldığı kimyasal maddelerden ve bu hücrelere duygusal durum ile ilgili bilgilendirme yapan beynin kendilerine gönderdiği sinyallerden etkilenirler.
Sayfa 31
Ümit Aktaş ın diyabet ve zayıflama kürleri kitabını yeni bitirdim. Diyetini uyguluyoruz ailecek. Sağlık için bilinçlenme önemli