Bağlanma modeline göre karşılaşmalar ve deneyimler
Diyelim ki bir ayrılık yaşadın. Bunun sendeki etkisi nasıl olur, düşün bakalım?
Üzüldüğünü belli etmemeye mi çalışırsın? Başkaları ayrılıktan sonra yaşadığın duyguları görecek ve bunları sana karşı kullanacak diye endişe mi edersin? Zayıf görünmekle ilgili endişelerin olur mu?
Cevabın evet ise bu durumda kaçınan bir bağlanmadan söz etmeye başlarız işte.
Kaçınan bağlanma gösteren insan, "kaçınmacı" bir yaklaşım öne sürer.
Peki ama neden?
Çünkü kaçınmacı yaklaşım öne sürmek, onun güvenli alanında durabilmesini sağlar. Güvenli alanında durmak için harcadığı çaba kırılmayı ve incinmeyi engellemek üzere harcadığı bir çabadır.
Çok kaygılanır ama kaygılarını da göstermemeye çalışır. Üzüntüsü vardır belki ama bunu da kimseye ya da karşısında zayıf görünebileceği ihtimalini kendinde saklı tuttuğu kişiye göstermemeye çalışır. Öfkesini de göstermemeye çalışır tabii. "Kaçınmacılık" dediğimiz şey aslında tamamen duygulardan kaçınmaktır. Duyguları göstermekten, ifade etmekten hatta duygularla yüzleşmekten bile kaçınmaktır.
··
182 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.