Bu kitabı okumadan önce birkaç çeşit farkındalık uygulaması yapmış olmanın ve böylece “gözlemleyen benlik” ile temasa geçmiş olma deneyimini bilmenin faydalı olacağını düşünüyorum. Ayrıca bu kitabı okumadan önce veya sonra “Mutluluk Tuzağı” ve/veya “Zihninden Çık Hayatına Gir” gibi kitapları okuyarak “kavramlaştırılmış benlik algısı”, “şu anda kendinin farkında olan benlik algısı”, “gözlemleyen benlik algısı”; “düşünen benlik”, “gözlemleyen benlik” gibi kavramlara aşina olmak da bu kitabın daha kolay anlaşılmasına yardımcı olabilir.
