Asla kimseye ihtiyaç duymamak gerektiğine umutsuzca inanmak sizin birine yaklaşmanızı engelleyebilir. Çocukken belirli duygusal ihtiyaçlarınıza izin verilmedi ya da belki hiç bir ihtiyacınıza. İhtiyaç duymanın bir zayıflık belirtisi, yanlış, hatta utanç verici olduğu mesajını içselleştirdiniz. Bu yüzden bir yetişkin olarak asla zayıf görmediğinizden emin olmak için çabalıyorsunuz. Duygusal anlamda bir kırılganlık göstermemek sizin için çok önemli.