Kitabi psikologumun önerisiyle çok önceden okumaya başlamıştım ama tamamlayamadım. Bu ay tekrar elime aldım ve bitirebildim. Kitap, Dikkat Eksikliği Bozukluğu'nu olabildiğince basit ve açık bir dille anlatıyor. Bu zamana kadar bende bu bozukluğun olabileceğini düşünmemiştim ama kitabi okuyunca fikrim değişti. Fikrimi değiştiren önemli noktalrı liste halinde yazacağım. Bu yazacaklarım herkes tarafından çokça bilinen tipik DEB özelliklerinden biraz daha arkada kalan özellikler. 1 Bağımlılık. Sigara gibi bariz ve fiziksel bağımlılığımın yanı sıra satın alma bağımlılığına dikkatimi çekmesi farkındalığımı epey artırdı. Zihninle yalnız kalmamak için kendini sürekli bir şeylerle meşgul etmek normal bir şey gibi gelirdi ama DEB'nin belirgin özelliklerinden biriymiş. 2. Özgüven Problemleri Yirmili yaşlara kadar bu konuda problem yaşamayıp birden yaşamaya başlamak da DEB olan insanlarda sıkça görülen bir şeymiş. Ben bunun üniversiteye başlamamla ilgili olduğunu düşünmüştüm hep. 3. Emotional Hyper-Sensitivity Başkalarından tanık olduğun duyguları bile uçlarda ve aşırı yaşamak benim kişilik özelliğim sanıyordum. DEB özelliğiymiş. Tüm bunları da prefrontal korteks gelişim sürecinde hem çevresel hem genetik sebeplerle ortaya çıkan etkenlere bağlıyor. Ev ortamımın hiçbir zaman huzurlu olmaması ve ailede psikolojik bozukluk geçmişi olduğunu göz önüne alırsak bende DEB olmasından daha doğal bir şey yok sanırım.

Dağınık ZihinlerGabor Mate · Hep Kitap · 2022293 okunma

·

162 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Momoşko