IT sektöründe çalışan biri olarak - sürekli multitasking çalıştığımız için bunun bende yarattığı akıl almaz mutsuzluk zincirine karşı koyamaz hale gelmiştim- zamanla dağılan odaklanma becerimin kök nedenini bir süredir kara kara düşünüyordum, derken bu kitap ile kesişti yolum. Uzun zamandır bu kadar geniş perspektiften bu kadar incelikli araştırmalar ve alıntılar ile süslenmiş bir araştırma kitabı okumamıştım. Bildiğim/ bilinç düzeyinde hakim olduğum şeyleri bilmediğim bir perspektiften okudum aslında. Zamanla yaşanan , insanın odaklanma becerilerinin nasıl yitirildiği ve beraberinde peydah olan DEHB hastalığı, toplumun kronik mutsuzluğu, obezite ile olan savaşımız, hava kirliliği ve teknolojiyi kullanma biçimimize dair zengin pek çok araştırma/deney sonucu ile karşılaştım. Bu kitabı okuduğumda kazandığım en büyük şey odağım oldu aslında. Odaklanma becerime farkında olmadan ne kadar büyük bir ket vurduğumun farkında değildim, kitabı bitireli yaklaşık 1 hafta oldu ve hala sindirmeye çalışıyorum. Elimden geldiği kadar kendi mücadelemi vererek kendimi kurtarmaya çalışıyorum. Bu, kendi zihnimi nasıl kurtarabilirim manifestosu aslında. En önemlisi bireysel çabalarımızın kitlesel birer mücadeleye dönüşmedikçe günden güne daha mutsuz, odaklanamayan ve sağlık sorunları ile baş eden bir toplum olarak dünya sahnesinden silineceğimiz gerçeğini kavramak.Kolektif bir işbirliği ile bize fayda sağlamayan ekranlarda kaydırıp durmayı bırakmalı, tüketim çılgınlığına bir yerde ara vermeli ve kendimize anda kalmak için zaman bırakmalıyız. Yazarın dediği gibi biz birer makine değiliz, makine gibi yaşamamalıyız. Pek çok okura hayatı için umut vereceğine inandığım bir deneyim olacaktır bu eseri okumak, bu esere şans verin!

Çalınan DikkatJohann Hari · Metis Yayınları · 01,648 okunma

·

1 artı 1'leme

·

53 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Umay