İç sesin kendimizi kontrol etmemize sağladığı önemli katkılardan bir diğeri, hedeflerimize doğru ilerlerken bizi değerlendirmeye tabi tutmasıdır. Varsayılan halimiz adeta cep telefonundaki bir takip uygulaması gibi sürekli olarak bizi izler ve yıl sonunda istediğimiz o zammı alabilmek için işyerinde yeterince başarı gösterip göstermediğimizi, günün birinde bir lokanta açma hayalimize yaklaşıp yaklaşmadığımızı veya içten içe hoşlandığımız o arkadaşla ilişkimizin istediğimiz yönde gidip gitmediğini kontrol eder. Bu genellikle zihnimizde telefonun kilitli ekranında beliriveren bir hatırlatma gibi beliren sözel bir düşünceyle olur. Gerçekte zihnimizi en sık dolduran düşünceler, hedeflerimizle ilgili aniden aklımıza gelenlerdir. Bu, iç sesimizın bize amacımızı hatırlatma yoludur.
Hedeflerimize ulaşmak için gereken bir başka şey de önümüzdeki yol çatallandığında doğru seçimi yapmaktır ve bu nedenle iç sesimiz zihinsel simülasyonlar oynatmamıza olanak sağlar. Örneğin, yapacağımız sunumu en iyi nasıl gerçekleştirebileceğimizi veya yazdığımız şarkının melodik olarak nasıl ilerleyeceğini bulmak için beyin fırtınası yaparken önümüzde beliren olası farklı yollara saparız. Çoğu zaman daha sunum metnini yazmaya başlamadan veya müzik aletine dokunmadan önce en iyi permütasyona karar vermek için içebakış yetilerimize çoktan başvurmuşuz oluruz.
Sayfa 14 - Domingo
38 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.