Yazar hakkında farklı eleştiriler olsa da,her zaman kendim okuyup değerlendirmek isterim.Bir kitap okurken yazarın tüm fikirlerine iştirak etmeyebilirsiniz ben de bu kitapta alıntı yaptığım cümlelerde hemfikir oldum yazarla.OSHO bu kitabinda bazı temel meditasyon, nefes egzersileri ve yararlı düşünce patternlerini basit bir şekilde bir araya toplamış.Özellikle meditasyona ilgi duyanlar okuyabilir.