Gerçekten de isminin hakkını veren bir bakış açısı ile günümüzün problemi olan obeziteye karşı neden-sonuç ilişkisi ile yaklaşan bir kitap karşımızda. Kitapta Kuran-ı Kerim ve hadislerden yola çıkılarak bir nevi neydik , ne olduk, nereye gidiyoruz ve nasıl dur diyebiliriz sorularının cevaplarını bulmak mümkün. Öz olarak az yemenin boyutlarını açan kitap sağlığımız açısından çarpıcı bilgilere sahip. Yazar alıntı yaptığı konularda makalenin/çalışmanın bulunabileceği siteyi ve verdiğin olayın iç yüzünü araştırmak niyetiyle güzel bir dipnot hazırlamış ki bu ayrıntı severler ve ötesini görmek isteyenler için fevkalade olmuş. Hayatının bir döneminde mutlaka diyet uygulamış bir toplum olarak işi bir de islamdan gelen tavsiyelere kulak vererek okumak isteyebilirsiniz ve belki de o zaman bugün yeni yeni anlaşılan ve literatüre aralıklı oruç olarak geçen sistemin özde temelinin ne olduğunu anlayabilirsiniz. Güzel Yaradan kuluna orucu bahşetmişken günümüzün şaşalı sofralarından uzak duranlar için manevi ve fiziki bereketin tıbbi anlamda derinliğini öğrenmek,anlamak ve yaşamak en azından gayret hissi vermesi adına güzel katkıları olan bu kitabı okumanızı tavsiye ederim. ''..... yiyiniz,içiniz fakat israf etmeyiniz. (Araf/31)'' bu bilince erebilmek umuduyla.

Müslüman'ın DiyetiKemal Özer · Hayykitap · 2020666 okunma

·

17 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Koalamundo