Sözler ve Alıntılar
...bilinçaltımız olumsuz komutlardan çok, olumlu komutlara karşılık veriyor...
Sayfa 36Kitabı okudu
"iletişimin anlamı aldığınız tepkidir" bu sözün açılımı ise; "karşınızdaki kişilerden hiç ummadığınız tepkiler alıyorsanız, demek istediğiniz şeyi yanlış ifade ediyor olma olasılığınız çok yüksektir."
Sayfa 31Kitabı okudu
'Eğer heyecanlanmasam, ona içimden geleni söyleyeceğim ama...' ifadesinin, bilinçaltına verdiği mesaj; 'Ona içimden geleni söyleyemem. Çünkü heyecanlı biriyim'. EĞER ile başlayan şartlı cümleleriniz AMA ile sürüyorsa kilitleniyorsunuz. Bu sözü söylemek yerine sussanız daha iyi. Çünkü daha söylerken bile yapamayacağınızı pekiştiriyorsunuz.
Sayfa 41Kitabı okudu
İki kişinin karşılıklı sohbette olduğu an aslında altı kişi vardır. Çünkü her birimiz üç yüzlüyüz;
1. Başkasının bizi algılamasını istediğimiz
2. Kendimizi algıladığımız
3. Başkasının bizi algıladığı yüzümüz.
Sayfa 125Kitabı okudu
İlişkiler söz konusu olduğunda çok sık karşılaştığım bir soru şudur: "Niye o değil de ben değişmek zorundayım?" Genellikle şu tarz cevaplar veririm: "O ot gelip ot gitmek isteyebilir. Sende mi öyle olmak istiyorsun?"
Sayfa 57Kitabı okudu
Nesne olarak bıçak ne iyidir ne de kötü. Yalnızca bir araçtır. Onu iyi ya da kötü yapan niyetten başka bir şey değildir.
Sayfa 100Kitabı okudu
Tehlikenin Farkında Mısınız?
Saniyede 4-5 milyon uyarıya maruz kalan insan beyni bunun ancak %15'ini bilinçli olarak yönetebilmektedir. Geriye kalan uyarıların %85'i ise bilinçaltında genelleme, çarpıtma ve yok sayma filtrelerinden geçerek saklanmaktadır.
Sayfa 76Kitabı okudu