Bırak ve Rahatla Sözleri ve Alıntıları
Bırak ve Rahatla sözleri ve alıntılarını, Bırak ve Rahatla kitap alıntılarını, Bırak ve Rahatla en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
İnsan, ancak yalnızlığı içinde kendini onarabilir...
“Kimseyi suçlamayın, herkesin bir hikayesinin olduğunu tebessümle seyredin.”
Bireyin rüyada bir boşluğa düşer gibi hissetmesi, yaşadığı zorluk karşısında genellikle, kendini (duygusal olarak) 'yalnız ve güçsüz' hissetmesinin dışavurumudur.
Sayfa 16
Duyguların Hafızası
Onarım bireyin geçmiş yıllarda "birikmiş olumsuz hislerden" kurtulması, bu sayende bir iç genişliği elde etmesidir.
Duygularınızda kalite
İçinize olumsuz duygu almayın…
Yaşadığınız olumsuz olayları, olumsuz duygularla desteklemeyin…
(…)
Kaliteli yaşamaktan vazgeçmeyin…
Sayfa 227 - Timaş Yayınları 10. BaskıKitabı okudu
Zarara uğramış her duygunun beraberinde kaygı hissi vardır. Öfkeli birinin de, duygusal olarak tükenmiş birinin de en derin köken hislerinde kaygı vardır.
Sayfa 187 - Timaş Yayınları 10. BaskıKitabı okudu
Hiçbir duygu gerçeklik barındırmaz, tüm hissettiklerimiz sadece bir yanılsamadan ibarettir…
Sayfa 135 - Timaş Yayınları 10. BaskıKitabı okudu
Genellikle öfkesini kontrol edemeyen kişi, sorunun kendisinde değil, kendisini kontrolden çıkaran kişide olduğunu düşünür…
Sayfa 34 - Timaş Yayınları 10. BaskıKitabı okudu
Bilinçaltındaki hisler normalde pasiftir. Ancak olumsuz bir durum oluştuğunda uyanır ve bireyin ‘bedeninde’ aktifleşirler…
Sayfa 27 - Timaş Yayınları 10. BaskıKitabı okudu