Büyük ruh hekimi Sigmund Feud, ayrıntıya girmeden, ruh sağlığını ” sevmek ve çalışmak” diyerek iki sözcükle özetlemiş. Gerçekten sevebilen ve verimli çalışan bir kişi, ruh sağlığına oldukça yaklaşmış bir kişidir. Ruhsal sorunları olsa da dengesi bozuk değildir.