Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Gerçek Tıbbın 10 Şifresi

Canan Karatay

Düşük Puanlı Gerçek Tıbbın 10 Şifresi Yorumları ve İncelemeleri

Düşük Puanlı Gerçek Tıbbın 10 Şifresi sözleri ve alıntılarını, düşük puanlı Gerçek Tıbbın 10 Şifresi kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Puan

8.510 üzerinden
77 Kişi · 19 İnceleme
216 syf.
3/10 puan verdi
·
11 günde okudu
gerekli inceleme
Kitabı okurken araştırarak okunması gerektiğini düşünüyorum, her yazılanın doğru olduğunu düşünerek değil. Elbette hekimlik tecrübeleriyle Canan Karatay'ın söylediği şeylerin bir kısmı doğru fakat bazı yerlerde eksiklikler büyük. Örneğin Canan Karatay tuzun vücudumuz için çok yararlı olduğunu, yıllarca aksinin iddia edildiğini ve ne kadar canımız isterse o kadar tuz tüketebileceğimizi yazmış. Demiş ki "tuz tüketen toplumlar daha az kalp ve damar hastalıklarına sahip oluyor mesela Uzak Doğu'da bu hastalıkları görmek çok zordur. Fakat Türkiye'de yeterince tuz tüketilmiyor. Uzak Doğu'da günlük 8 gram tuz tüketiliyor biz de tüketmeliyiz". Sevgili 1k okurları, bizim ülkemizde günde yaklaşık 16 gram tuz tüketiliyor! Bunu Canan Hanım nasıl göremedi? Neden kitabında yer vermedi? Sadece tuz tüketimine bakarak Uzak Doğulu insanlarla bizi kıyaslamak ne kadar doğru? Biz onlar kadar balık yiyebiliyor muyuz? Biz onlar gibi hareket edebiliyor muyuz? Yaşam koşullarımız aynı mı? Her şeyden önce genetiğimiz aynı değil. Birçok değişken varken sadece tuz tüketimiyle bunu kıyaslamak sizlere ne kadar mantıklı geliyorsa yazarın kitaplarını o kadar okuyun.
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi
Gerçek Tıbbın 10 ŞifresiCanan Karatay · Hayykitap · 2018236 okunma
216 syf.
5/10 puan verdi
·
22 günde okudu
Kitapta fazlaca tekrara düşülmüş. Daha farklı bilgiler içerebilirdi.çok kısa kalmış konular daha ayrıntılı anlatabilirdi.Başlıkların tanıtımı yapılmış,geçiştirilmiş bana pek bişey katmadı.
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi
Gerçek Tıbbın 10 ŞifresiCanan Karatay · Hayykitap · 2018236 okunma
Reklam
216 syf.
5/10 puan verdi
·
34 saatte okudu
Tamam konu güzel ve önemli fakat, bu kitap hekimler okusun diye yazılmadı çok fazla yabancı sözcük var ve bunlar sürekli tekrar ediliyor. Bu sözcüklere kolayca Türkçe alternatif bulunarak dil anlaşılır olabilirdi. Ayrıca her2-3 sayfa da bir yazarın diğer kitaplarına yönlendirmesi itici olmuş. Ben bunu orda yazdım bunu orda belirttim denmiş. Ee herşeyi daha önce yazdıysan bu kitap neden var?
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi
Gerçek Tıbbın 10 ŞifresiCanan Karatay · Hayykitap · 2018236 okunma
216 syf.
7/10 puan verdi
Fibromiyalji ,kanser, tüm kronik dejeneratif hastalıklar'ın dışında ‘genetik ’ ve ‘iyileşmez’ denen hastalıkların iyileşeceğini söyleyen Canan Karatay kitapta ayrıca hangi vitaminlerin kullanılması gerektiğini de yazıya dökerek insan yaşamına dair güzel dokunuşları okuyucuya aktarıyor. Sağlıklı nesiller yetiştirmek adına güzel öğütler veren kitapta Canan Karatay kardiyolog olduğundan tıbbi dili de elden bırakmıyor.
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi
Gerçek Tıbbın 10 ŞifresiCanan Karatay · Hayykitap · 2018236 okunma
216 syf.
9/10 puan verdi
Sağlık konusunda aynı yazarın kaleminden çıkan kitaplar genellikle fazla tekrar içeriyor. Bu kitap da Canan Karatay'ın diğer kitaplarına göre fazla yenilik içermiyor. Belki tuz konusuna daha geniş bir açıdan yaklaştığı söylenebilir. Ancak bu kitapların bilgilenmek dışında motive olmak gibi ikincil bir etkisi var. Ben bu açıdan okudum kitabı.
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi
Gerçek Tıbbın 10 ŞifresiCanan Karatay · Hayykitap · 2018236 okunma
216 syf.
10/10 puan verdi
·
5 günde okudu
Vücudunuzu tanıyın.Sizin en iyi doktorunuz yine sizsiniz.
Canan hocamızın yazmış olduğu ‘’Halk Sağlığı’’ üzerine kitaplarından bir tanesini okumuş bulunmaktayım.Açıkça belirtmek isterim ki bu kitabı hocamız yazarken tane tane ve çok net bir şekilde anlaşılacak düzeyde yazmıştır.Minerallerden,vitaminlerden ve insülin direncinden bahsederken sürekli vurguladığı ‘’KRONİK İNFLAMASYON’’ dediğimiz (yangın) çok önemli bir kavramdan bahsediyor.Ders almamız gereken ve halk arasında yanlış öğretilen bilgileri sade bir dil ve alıntılarla desteklemiş. Kitap daha çok soru-cevap yani röportaj havasında yazılmış.Bize düşen soru soranı ve cevaplayanı üçüncü bir kişi olarak dinlemek yani okumaktır. Hocamızın yarım asırdır bir hekim olduğunu ve Türk Halkının doğru beslenmesi için yıllarını verdiğini unutmamak gerekir. Uzun lafın kısası ben şahsen bu kitabı çok beğendim. Her zaman dediğim gibi BİLİM ve TIP alanlarını iyice öğrenmek ve algılayabilmek için kavramları derinlemesine bilmek gerekir.Bu sayede bir yap-boz gibi parçaları birleştirin ve aklınızda uzun yıllar kalsın. Saygılarımla…
Canan Karatay
Canan Karatay
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi
Gerçek Tıbbın 10 ŞifresiCanan Karatay · Hayykitap · 2018236 okunma
Reklam
216 syf.
10/10 puan verdi
·
11 günde okudu
Yine bir Karatay klasiği... Sayın hocamız öyle sade bir dille anlatmış ki 7’den 70’e herkesin okuyup anlayabileceği bir dille kaleme almış. Kronik denilen hastalıkların da tedavi edilebileceğini, bunun için nelere dikkat etmemizin gerektiğini mükemmel bir şekilde anlatıyor. Herkes okumalı. Bu kitabın devamı olarak da Karatay Mutfağı kitabı okunmalı.
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi
Gerçek Tıbbın 10 ŞifresiCanan Karatay · Hayykitap · 2018236 okunma
216 syf.
10/10 puan verdi
·
15 günde okudu
Çok kaliteli bir kitap. Biraz biyoloji bilgisi olanlar rahatlıkla anlayabilirler. Seksenli ve doksanlı yıllarda nasıl yanlış yönlendirilerek sağlıksız besinlerle beslenmişiz. Bir margarin reklamı vardı kalp dostu diyorlardı. Artık tereyağının ve soğuk sıkım zeytinyağının yerini hiçbir margarinin tutmayacağını herkes biliyor. Okuyun, okutun diyorum.
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi
Gerçek Tıbbın 10 ŞifresiCanan Karatay · Hayykitap · 2018236 okunma
216 syf.
10/10 puan verdi
Kitabı çok beğendim. Doğru bildiğimiz yanlışları bize istatistiklerle, araştırmalarla açıklamış. İki defa altını çize çize okuduğum nadir kitaplardan biri. Mutlaka okunması ve uygulanması gerekiyor.
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi
Gerçek Tıbbın 10 ŞifresiCanan Karatay · Hayykitap · 2018236 okunma
12 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.